电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

男人性功能的锻炼方法

发布时间:2020-03-1762284次收听

语音内容:

男人性功能可通过放松精神、心理,增强体育锻炼,规律性生活以及做好高血压糖尿病类预防工作的方式提高性功能。
一、强调整个身体机能,锻炼身体全身身体机能好转,功能强壮,性功能也可提高;
二、跟精神、心理有关系。人的心理食色性也,饱暖思淫欲,性功能是人身体健康正常情况下更好的心理活动,因此精神愉悦,才会有性愉悦;
三、性本身也是人类身体的技能部分,有时候性生活本身也是一种锻炼。有些朋友性生活很少或者其他原因中断性生活,觉得性能力下降,也是很常见。保持规律性生活,是对性能力维护的重要方面;
四、有些疾病也能损害性功能,健康生活方式很重要。避免高血压、糖尿病疾病发生,适当运动。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:58
精子是由什么组成
精子就是精子细胞,形态是大脑袋,长尾巴的形态细胞,像所有细胞一样,也是由细胞壁、细胞膜、细胞核组成的。精液组成有如下几部分,最主要的是精子,精子也是精液中的重要组成部分。精液中不光只有精子,精液中还有前列腺液、精囊液、一些电解质和ATP等。男性做绝育实际上是输精管的结扎,输精管的结扎就阻断了睾丸生成的精子再进入到精液中。所以做了输精管结扎依然是可以有精液的,也依然可以正常射精,只不过在精液中主要都是由前列腺液和精囊液组成,在精液里面就没有精子了。
01:42
男性节育还会有精子吗
男性节育后理论上说应该是不会有精子出来。但是也得看具体的过程,确实也出现过男性节育以后又使女性受孕,可能是在男性做节育手术以后不知道一些注意事项。男性节育手术是把双侧的输精管进行切断、结扎,然后睾丸产生的精子是不能通过输精管射出到体外。但刚做完手术的时候,在输精管的跟精囊、尿道相连的部分管道当中可能还残留一些精子。此时性生活的时候,如果射精了,残留在管道里面的精子可以射出去,有可能会导致女方受孕。
02:09
男性肛门长毛的原因
男性肛门上长毛可能跟雌激素、孕激素、雄性激素有关。女性肛门长毛很少,男性比较多。男性没有雌激素和孕激素,只有雄性激素,女性肛门长毛,有可能含有一定量的雄性激素。长毛不是特别的可怕,可怕的是有的人认为容易洗不干净,容易感染。所以排完便以后要用纸擦或者用水洗,而且在睡觉之前,最好拿水冲洗一下,这样保证肛门比较清洁。但不是说每天都清洗了,就不会得肛门疾患,肛门上没有这些毛,就不会得病了。有的情况下,主要是激素水平高,有可能患有肛肠的疾病。
男性性病的前兆症状有哪些
男性性病前兆症状表现尿频、尿急及尿痛等尿路刺激,会有尿道口红肿,尿道口分泌物增多及皮肤或粘膜出现损害。
包皮肿痛是怎么办
包皮红肿患者需要保持阴茎部位清洁,可以经常把包皮翻上去,让龟头保持外露状态,并使用高锰酸钾清洗,一般一周左右能够痊愈;也可以外用抗真菌药物。如果包皮过长,导致包皮红肿或者包皮龟头炎反复发作,就要把包皮切掉,在手术后包皮龟头炎基本能够痊愈。包皮肿痛是包皮龟头炎的典型症状之一,包皮龟头炎通常有以下几个特点:患者往往存在包皮过长;部分患者可能合并其疾病,比如糖尿病、免疫力缺陷。其中包皮过长这一因素在临床上最为常见,因为包皮长会藏污纳垢,给细菌繁殖提供有利条件,就容易引发炎症。
语音时长 01:26

2019-10-09

56543次收听

睾丸炎治疗
睾丸炎是发生在青壮年的睾丸炎症。睾丸炎相对来说比较特殊,这个炎症多数来说是由于病毒感染引起的,一般来说,睾丸炎是一个腮腺炎并发的一个炎症。表现就是得了腮腺炎以后,过段时间出现或者同时出现睾丸的炎症,以及发生睾丸肿大、睾丸肿痛,同时伴有发烧。因为睾丸炎主要是病毒感染,所以抗菌素的效果不好,睾丸炎的治疗主要是一些抗病毒的治疗,同时包括注意休息,多喝水。另外一个问题,睾丸炎可能会有一些后遗症,因为睾丸是一个生殖器官,它有产生精子的功能,所以睾丸炎以后有一些人可能出现男性不育的问题。一旦得了睾丸炎,一方面要积极的治疗,另外要随访一下精子的成活率、精子的质量。
语音时长 01:20

2019-10-09

62161次收听

幼儿包皮的手术注意事项
幼儿包皮手术跟成年人是不一样的:第一,因为小孩阴茎还没有发育成型,幼儿手术最大的问题就是外观的问题;第二,所有的小孩都是包茎,包茎,包皮的肋板和它的龟头是长在一块的,它是粘连的,所以这个时候做手术很容易造成龟头的外伤,这个手术是很精细的。所以手术要注意这么几点:第一,一般要在静脉麻醉或者全麻下做;第二,在手术中要注意不能损伤小孩的小的龟头;第三,就是外观的问题。所以幼儿的包皮手术一定要慎重,一定要找一些有经验的大夫,或者说有条件的医院去做。
语音时长 01:06

2019-10-09

51055次收听

01:50
包皮要做手术吗
包皮过长需不需要做手术要因人而异。一、包皮对自身有没有影响;如果包皮过长,而且经常的有炎症,反复的发生包皮龟头炎,就需要尽早进行手术。二、包皮长但是平常也能进行清洁,也没有发生炎症,可以暂时不做手术。三、包皮过长影响勃起,这时就需要做手术。四、本身患有一些免疫性疾病,这种情况需尽早做手术。总体来说,包皮过长需不需要做手术是因人而异,主要取决于对你的生活有没有影响、或者自身有没有一些免疫性疾病以及包皮外口大小等等一些因素来决定。
提高男性性功能的方法
男性想要提高提高性功能可以通过锻炼、养成良好的生活习惯以及饮食习惯,减轻心理压力等方法缓解病情。一、平时多锻炼身体,保持良好的身体状态。二、生活规律,尽量少抽烟、喝酒,少熬夜。三、保持好的夫妻关系,因为夫妻关系会影响男性的性功能,夫妻关系和谐是保证性功能的前提。四、要多吃蔬菜、水果,还需要多吃一些肉类,例如牛肉、羊肉。五、要减轻心理压力,保持良好的心态。因为心理压力是影响男性功能的一个很重要因素。例如偶尔出现性功能不好,不要太在意,避免造成很大的心理压力。
语音时长 01:43

2019-07-15

61283次收听

精囊炎的治疗方法
精囊炎治疗方法主要取决于导致精囊炎的病因,主要采用药物治疗和局部理疗。对于细菌感染所引起精囊炎,常用治疗方法是抗菌素治疗,精囊炎治疗周期为四周。常用治疗药物,包括大环内酯类的药物、喹诺酮类的药物。对于非细菌所引起精囊炎,所采用治疗主要是药物治疗,加上局部的理疗治疗方法。常用的药物是中成药,使用清热利湿、活血化瘀的中成药,可以有效的改善患者的临床症状。对于合并有血精的精囊炎患者,在清热利湿、活血化瘀的基础上,还要加止血的中成药,还要进行定期的规律的排精。通过定期的规律的排精,可以排除精囊内积存的陈旧性的血液,防止血肿的激化。在药物治疗基础上,可以采用其他基础的支持的疗法,加强营养,避免过度的劳累,避免过度的性生活。通过上述的方式可以促进血管的恢复,防止血精和精囊炎再次发生。
语音时长 01:44

2019-05-09

56514次收听

02:03
前列腺炎症状
前列腺炎分为急性前列腺炎、慢性前列腺炎、无症状前列腺炎。急性前列腺炎起病急,症状非常明显,会出现明显的寒战、高热现象,耻骨区和会阴出现明显疼痛,伴有排尿困难。慢性前列腺炎主要有四个症状:第一,疼痛,主要为会阴、小腹、腰骶部的慢性疼痛,疼痛多为酸胀、痉挛性疼痛;第二,排尿异常,包括尿频、尿急、尿不尽以及尿后滴沥;第三,性功能症状,患者常合并早泄或勃起功能障碍;第四,精神心理症状,患者通常会出现紧张、焦虑的情况。无症状性的前列腺炎,并没有明确的临床症状,这类的患者不需要特殊治疗。
哪些情绪容易让男人生病
谁说情绪只是女人的困扰,男人也一样。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统,更能对心脏系统产生压力,严重的还会导致心脏受损。那么,哪些情绪容易让男人生病呢?
男士春季健身有6大讲究
懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季,冬眠也该结束了。春季不锻炼,一年四季都会打不起精神来,皆因“一年之计在于春”,春天的健身计划非得精精心策划一番不可,但春季锻炼身体是有讲究的。
男科有急症,睾丸扭转
睾丸扭转亦称精索扭转,各个年龄均可发病,但以青春期最为多见。由于精索扭转,精索内血管也随之扭转,导致睾丸的血液循环障碍,引起睾丸缺血或坏死,是需迫切处理的急症。本病的病因主要为先天性解剖因素,而后天性诱因,也有一定的作用。
男科患者春节期间应该知道的事
春节前后是男性疾病的高发时段,男性朋友要格外关注自身健康,在此集中向大家科普春节期间男科病注意事项。长时间久坐、憋尿、熬夜、烟酒等是很多人春节期间的常事,亲朋好友聚一聚,搓搓麻将、相互敬烟敬酒、肥甘厚味,这些都可能导致前列腺长时间充血引发急性前列腺炎或加重原有的前列腺炎症状。