一岁的宝宝如果咳嗽有痰，第一个要注意给孩子的生活护理，尽量保证环境的湿度不宜过低，相对潮湿的环境容易帮助孩子排痰，一般尽量保证孩子的这种环境的湿度在百分之55到65左右，这样孩子的痰液相对容易排出一些，第二个就是适当的给孩子稍微喝一些水，可以给孩子熬制一些像萝卜水或者是这种梨水，都有一个清咽、利喉、润痰的作用，小宝宝适当的喝一些，可以对孩子的咳嗽有痰有一个辅助的作用，第三个就是孩子在咳嗽有痰的时候可以把孩子抱起来，让孩子的头靠在家长的肩上，适当的拍打孩子的后背，让孩子的痰液能够比较好的排出，这样对孩子来说也是一个比较好的缓解咳嗽有痰的方法，当然这些只是一些生活的护理。实际上孩子引起咳嗽有痰的原因很复杂，如果是这种明确病因的时候，还是要针对病因进行一些控制和治疗，像有些小宝宝如果是这种支气管炎或者支气管肺炎，应该最有效的办法就是控制感染，同时使用一些止咳化痰类的药物，缓解孩子的这种炎症和炎性分泌物的产生，这样能够比较快速的缓解咳嗽有痰，也有些孩子的咳嗽有痰可能与一些异物的吸入有关，像小宝宝比较常见的像呛奶或者是一些食物的残渣呛入孩子的气道内，如果不能清除的情况下，这种痰液也会出现反复的刺激，造成咳嗽有痰，所以这个时候需要及时的对症处理，小宝宝的这种咳嗽，痰液增多产生的原因不同，对症的治疗方法也会有所差异的。

蒸大蒜水肯定不能治小儿的咳嗽，大蒜水治疗咳嗽没有任何的道理，大蒜的水如果就能治咳嗽，那咳嗽可以很好的进行治疗了。治疗咳嗽最根本的原因是寻找咳嗽的病因，咳嗽是因为上呼吸道感染、肺炎、支气管炎、鼻炎倒流、支气管痉挛引起的，从而来决定选择不同的治疗方案。大蒜水无论从哪一方面也没有明显的治疗作用，这是没有任何的道理的，可能某些人讲偏方等，但是这个从理论上是没有任何的意义了，喝大蒜水还不如喝点蜂蜜水，如果咳嗽比较严重喝蜂蜜水是所有的指南中比较推荐的，而且有循证医学证据证实是有效缓解咳嗽的重要方法，大蒜水是没有人研究过，也没有道理能缓解孩子咳嗽的症状。

小儿咳嗽可以吃石榴，因为石榴是一种水果，能够提供一些维生素、蛋白质，一定糖份、纤维素。但是，石榴这种食物大家得注意，是颗粒状的食物，一般主张4岁以内，5岁以内的孩子，都尽量不要摄入颗粒样的食物，尤其是咳嗽的孩子。因为小孩在4岁、5岁以内，吞咽功能都是不协调的，吞咽功能不完善的，很容易出现吃颗粒的食物以后导致误吸。不仅是石榴，其他颗粒状食物比如花生、瓜子，比如开心果等，一些坚果都不主张食用，发生误吸的可能性非常高，而咳嗽的孩子，如果孩子咳嗽又吃颗粒食物，发生误吸的可能性就更高了。所以，最好不要吃石榴，虽然能吃，但是最好不要吃。

当宝宝出现咳嗽有痰的症状时，是可以适当的吃一些橙子的。因为橙子含有丰富的维生素和水分，尤其是维生素C和维生素B，给宝宝适当的喂一些橙子，不仅可以提高宝宝的免疫力，还有助于帮助宝宝恢复感冒的病症；并且橙子中含有较多的纤维素和果胶，能够促进宝宝肠胃道的蠕动能力，还能够达到化痰止咳的作用，能够有效的缓解宝宝咳嗽有痰的症状。除此之外建议家长应当注意调整宝宝的饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，但要注意以少量多次的方式给宝宝喂食，才能有效的增强宝宝的体质。

小孩咳嗽要找到病因，针对病因治疗，选择合适的药物，这是好的快最主要的一个因素，其次，要对症处理，如果孩子咳嗽并不影响食欲，可以多喝温开水，或蜂蜜水比较好。一、让孩子适当的多喝温开水，一岁以上的孩子可以适当的喝点蜂蜜水，也能够帮助咳嗽好的快一点。二、要鼓励孩子排痰，如果孩子能咳出痰的话，要鼓励孩子咳嗽，以免痰液堵在呼吸道里。三、要保持空气清新、湿润。四、可以利用一下浴室里的水蒸气，让孩子在里面呆一段时间，让呼吸道多受到水蒸气的滋润有利于缓解咳嗽。五、远离烟雾，不要让孩子接触到烟，主动或者是被动吸烟都有可能加重咳嗽。要找到引起小儿咳嗽到底是感染引起的，还是过敏引起的，或者是别的原因所导致的。如果咳嗽并不影响食欲，也不影响睡眠以及其他的日常活动，可以先观察，咳嗽是人体的一种防御反应，适当的咳嗽其实对身体是有利的。