血糖高能吃椰青吗
发布时间:2021-04-2088321次收听
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临床上血糖高的患者不建议进食椰青,椰青主要营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素,以及矿物质等相关的营养元素。血糖高的糖尿病患者不建议进食椰青,患者如果进食椰青过多,可以引起血脂的升高,同时因为椰青内的碳水化合物量较大,可以引起患者餐后血糖的升高,所以血糖高的糖尿病患者,尤其在血糖会控制达标的情况下,不建议进食液氢。
糖尿病患者在水果选择方面,首先要使血糖控制达标以后,方可在两餐之间适量的进食水果,水果进食量不宜过多,否则也会引起血糖的升高。同时水果的选择要选择低升糖指数和含碳水化合物量低,脂肪含量低的水果,椰青含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物,不适合糖尿病患者,尤其血糖控制欠佳的糖尿病患者使用。
糖尿病患者在水果选择方面,首先要使血糖控制达标以后,方可在两餐之间适量的进食水果,水果进食量不宜过多,否则也会引起血糖的升高。同时水果的选择要选择低升糖指数和含碳水化合物量低,脂肪含量低的水果,椰青含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物,不适合糖尿病患者,尤其血糖控制欠佳的糖尿病患者使用。
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血糖和年龄有关系吗
血糖水平和年龄确实是有关系的,据一些观察发现,随着年龄的增加血糖水平会慢慢增高一点。但是诊断糖尿病的标准和年龄是没有关系的,就是说不管你是年轻的,包括儿童、成人、老年人,诊断糖尿病的标准是一样的,就是空腹血糖正常人小于6.1mmol/L,空腹血糖大于7mmol/L就是糖尿病,两小时血糖正常小于7.8mmol/L,大于等于11.1mmol/L就是糖尿病。随着年龄的增加,血糖会增高。一般来说40岁以上,糖尿病的发生率15%左右。到了60岁以上,糖尿病的患病率可以到20%左右。
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血糖高孕妇可以吃饱吗
妊娠糖尿病要控制饮食,规定每天吃多少,所以吃饱不太合适的。但是胎儿的生长也需要能量,所以要计算一下怀孕的妇女吃多少属于比较合适。孕妇怀孕以后体重增加是有要求的,譬如原来比较胖的,体重要增加的少一点,如果原来体重正常的,可以增加多一点,原来体重偏瘦的,体重增加的可以更多一点。所以根据情况,如果原来挺瘦的吃多一点,吃饱一点没关系,反正可以用胰岛素把血糖给降下来。但是原来比较胖的千万不要吃饱了,吃饱了胎儿也不好,胎儿可能会长得比较大,所以一般情况下不要吃的饱。
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血糖高能引起血脂高吗
确实血糖高,高血糖本身亦是会引起血脂增高的,原来没有糖尿病的时候,病人的血脂正常,但是高血糖尤其新诊断的糖尿病,经常会引起血脂高,尤其是甘油三酯高,所以经常血糖很高的病人,一查血脂高,胆固醇亦会高一点,但是没有甘油三酯高的多。同时糖尿病人的血脂异常,一、是甘油三酯高,另外低密度脂蛋白的相对增高、甘油三酯高。另外,糖尿病人往往伴有低密度脂蛋白,或者胆固醇的增高。所以,血糖高的病人经常会引起血脂高,或者同时两个均有增高,要进行积极的处理。
血糖高了一点点要紧吗
如果血糖只是高一点点,没有太大影响,但是需要进一步化验检查。如果是空腹血糖稍高,一般正常血糖空腹在六点一毫摩尔每升以下,如果高于七点零毫摩尔每升,就有可能诊断为糖尿病。如果空腹血糖在六点一到七点零毫摩尔每升之间,首先需要控制饮食、增加运动,还要查餐后两小时血糖。最标准的就是要查糖耐量实验,也就是空腹血糖、餐后一小时血糖、餐后半小时血糖、餐后两小时血糖、餐后三小时血糖,或者同时进行胰岛素释放实验,这样了解清楚胰岛功能。及各时间段的血糖情况,还要查糖化血红蛋白,因为糖化血红蛋白代表三个月血糖水平,这样就了解血糖是否近期就已经升高。如果血糖升高一点点,首先就是要平稳控制下来,增加运动、控制饮食,要减少高热量食物的摄入,运动可以消耗体内热量,也有助于平稳控制血糖,尤其是二型糖尿病患者很多一般与暴饮暴食、身体肥胖有关,所以控制饮食、增加运动非常重要。
血糖算高吗
血糖是否算高,要看血糖的具体情况。比如出现口干、多饮、多尿、消瘦乏力等情况,如果两次不同时间空腹血糖高于七点零毫摩尔每升或者餐后一小时血糖高于十一点一毫摩尔每升或者餐后两小时血糖高于十一点一毫摩尔每升,就可以诊断为糖尿病。正常情况下空腹血糖应该低于六点一毫摩尔每升,餐后两小时血糖低于七点八毫摩尔每升,如果空腹血糖在六点一到七点零毫摩尔每升之间,可以诊断为空腹血糖受损。如果同时伴有餐后两小时血糖高于七点八毫摩尔每升,低于十一点一毫摩尔每升,可以整分为糖耐量异常,也就是糖尿病早期这种情况需要严格控制血糖,首先控制饮食、增加运动、监测血糖,必要时再进行药物治疗。临床上另一种特殊情况就是妊娠糖尿病,也就是怀孕期间血糖升高。如果空腹血糖高于五点一毫摩尔每升,或者餐后一小时血糖高于十点零毫摩尔每升,或者餐后两小时血糖高于八点五毫摩尔每升,就可以诊断为妊娠糖尿病。所以血糖是否算高,要根据诊断标准以及糖尿病的类型来确定。
饭后二小时血糖10.7正常吗
饭后二小时血糖10.7是否正常需要根据具体情况来判断。临床上对于监测餐后两小时10.7血糖的具体分析,需要根据具体情况来进行分析。一、正常人群如果摄入过多的碳水化合物,可以引起一过性的餐后血糖升高,可以使餐后两小时血糖大于7.8毫摩尔每升。通过饮食控制复核餐后两小时血糖,如果低于7.8毫摩尔每升,说明患者为一过性血糖升高,血糖为正常水平。二、如果患者监测餐后两小时血糖为10.7毫摩尔每升,通过饮食控制,复核餐后两小时血糖仍然大于7.8毫摩尔每升以上,建议一定完善75克葡萄糖耐量试验监测,来进行血糖的评估。对于糖尿病患者在降糖治疗过程中,如果餐后两小时血糖为10.7毫摩尔每升,对于老年糖尿病患者,血糖控制基本达标,对于成人无糖尿病慢性并发症的年轻患者,餐后两小时血糖10.7毫摩尔每升,提示餐后两小时血糖控制不达标。建议饮食控制、运动锻炼,同时调整降糖药物,来进行血糖的控制。
血糖11.2严重吗
糖尿病病情严重程度的评估,需要根据患者胰岛功能损伤的程度,患者急性并发症以及慢性并发症的发生情况来进行判断,需要根据患者的临床症状来进行判断。糖尿病患者如果监测的空腹血糖为11.1毫摩尔每升,伴有恶心、呕吐、心慌、视物模糊、四肢麻木、蛋白尿等,提示患者胰岛功能损伤较重,合并了急性并发症或者是慢性并发症的情况,往往提示病情较重,需要规范的给予胰岛素强化治疗,使胰岛功能一定程度上得以恢复,控制好血糖,从而延缓糖尿病慢性并发症的进展。对于监测到空腹血糖为11.1毫摩尔每升,如果不伴有上述的临床症状,提示不存在糖尿病慢性并发症的情况,往往提示病情较轻,发病较早,要尽快的给予规范的降糖治疗,保护胰岛功能,从而控制好血糖,延缓糖尿病慢性并发症的发生最为关键。
血糖正常值是多少
对于血糖问题是现如今人们必须要重视到的情况,而且是尽量要避免的,一般在空腹状态下的时候,血糖值是在每升血液里为3.9到6.1之间,吃完饭之后,应该是在每升血液7.8的数值左右,不管是哪一种,要是超过了,就要及时的重视,到医院进行确认。
血糖高怎么控制饮食
血糖高控制饮食主要根据患者的身高体重活动量来制定一个饮食计划,具有个体的差异,患者首先在血糖很高情况下,水果、甜点也需要严格的控制,尽量避免使用。主食方面一定要以简单加工的为主,米、面、馒头等等。血糖高饮食的控制分为两个阶段。当空腹血糖高于10mmol/L时,机体处于一个高血糖毒性,代谢非常紊乱状态,需要严格的控制饮食。尽量不要吃烧烤,烧饼,面包等深加工的食物,另外可以多吃荞麦杂粮。烹调方面尽量避免油炸,油煎的食物,以凉拌或者炖为主。避免油渍过多的食物蛋白质,避免含脂肪过高的食物,比如说饱和脂肪酸过高的食物,比如:肥肉、动物内脏等,尽量口服优质蛋白,豆制品和白色的鸡肉,鱼肉都可以。另外一个阶段,如果血糖控制量好,高血糖毒性症状解除之后,在两餐之间可以添加水果,绿色蔬菜,热卡比较低的可以多吃。
控制血糖的方法
控制血糖的方法有很多,只要我们多多注意,便可以很好的控制血糖平稳,如控制总热量、多食蔬菜、吃酱鱼血糖、饭后散步、增加活动量等,这些方法都能够达到降血糖的作用,建议有血糖的人群也要注意,含糖量高的食物是不能吃的。
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全血血糖和血浆血糖的区别
血糖检测分为全血血糖检测和血浆血糖检测两种。全血就是把血抽出来后加入抗凝剂,使红细胞和血浆均匀混合在一起。如果经过抗凝的血离心以后,就会把浅黄色上清液和红细胞分开,浅黄色的上清液即为血浆;如果没有经过抗凝,离心出来上层浅黄色的液体即为血清。血糖检测时全血一般用便携式血糖仪检测,扎手指头出现一滴血后,直接放到仪器上测;但全血血糖会比血浆血糖低15%。但是末梢血和静脉血的全血相比,空腹时两者基本一致;而餐后全血血糖比静脉血糖要高,而血清最低。
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孕妇血糖高怎么办
孕妇血糖高和普通糖尿病患者治疗方法相似,孕妇高血糖首先要控制饮食,平时要适当运动。同时要在医生的指导下进行药物干预治疗。一、饮食控制,做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡摄入。二、适当运动。孕妇作为特殊群体不能像正常人一样剧烈运动,适合孕妇的运动有很多种,比如散步、游泳等。不同孕妇的情况不同,找到适合自己的运动方式即可。三、药物干预。如果饮食控制已经很严格,也每天都在坚持运动,最后血糖控制得还是不理想,可能需要借助药物控制,一种是口服药,另一是胰岛素。具体采用口服药还是胰岛素需要住院进行检测,在临床大夫给予评估以后再做决定。
怎么吃降糖药才能告别不良反应
服用口服降糖药物,最容易出现的不良反应就是恶心、呕吐、便秘、腹泻等消化道症状,可药又不能不吃,怎么办?那么就给大家介绍一下怎么吃降糖药才能告别不良反应?希望能帮助大家。