月经刚完一天，是不建议进行同房的。因为女性正常情况下是有一些自我保护的功能，像女性的阴道具有自净作用。这种自净作用主要是阴道内含有大量的乳酸杆菌，它可以使女性保持弱酸性的环境。在月经期的时候，由于经血的冲刷，可能会使阴道的自净作用受到破坏，使阴道的环境更偏于碱性或者中性。如果月经刚一完的时候就进行同房，就容易导致出现阴道的炎症，容易导致感染。
另外月经来潮的时候，宫颈口是开放的。正常情况下宫颈口是闭合的，而且宫颈管内会有一些偏于碱性的粘液栓，这样也可以防止适合酸性生活的细菌、病毒的入侵。所以在一来月经的时候，宫颈口开放之后，也会使宫颈的这种自我保护的功能受到破坏。月经刚完的时候，这时候宫口可能还没有完全闭合，而且宫颈的粘液栓还没有完全形成，所以此时同房也容易使一些细菌、病毒上行感染，造成了子宫内膜的炎症，甚至引起盆腔炎症。所以月经刚一干净的时候，这时候同房，阴道的抵抗力和宫颈的抵抗力都是在下降的，在这时候同房就很容易导致感染。
如果非要同房，就一定要注意卫生，在同房之前一定要进行外阴的清洗，男性也要注意清洗生殖器官，都干净之后才可以进行同房。如果同房的时候，最好也可以带避孕套，这样防止性传播疾病的发生，另外也可以防止细菌、病毒的入侵。
所以在月经刚一干净的时候，是不建议进行同房的，最好在月经干净的三天以后再进行同房，这时候阴道的自净作用也已经恢复，宫颈口也已经闭合，宫颈的粘液栓也逐渐形成。所以在这个时期同房，相对来说不容易发生阴道炎，盆腔炎的这种情况。像盆腔炎容易导致女性出现反复的下腹部疼痛，严重者还可以引起输卵管不通，以后会影响女性的生育功能。