高血压有可能导致眩晕症。高血压导致出现眩晕的症状，有可能和情绪变化、精神紧张或者受到了刺激等因素，使血压出现了比较大的波动有关系。也有可能和服用药物过量，导致的血压突然大幅度的下降而引起的眩晕有关。高血压的病人如果合并动脉硬化，导致脑缺血或者动脉血管狭窄，血栓形成以后，也有可能出现头晕或者眩晕的症状。血压过高的情况下，导致脑部血液循环受到影响，就可能引发眩晕症。应该积极的应用降压药和缓解眩晕的药物治疗。

高血压可以适量吃葡萄干的。葡萄干是用葡萄晒干和风干而制成的一种食物，通常含糖量非常丰富，长期食用可能会导致血糖浓度的升高，但是这种食物一般对血压的影响并不是很大。因此，对于高血压患者来说是以吃一些葡萄干的，因为葡萄干含有非常丰富的维生素和微量元素，对于身体健康还是很有帮助的。高血压患者在食用葡萄干的同时需要注意多喝清水，同时可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，有利于改善血管壁的硬化，有助于平稳控制血压，注意葡萄干不要多吃，才能由于于身体的健康。

高血压是可以吃龙虾的。龙虾是一种高蛋白的食物，还有非常丰富的微量元素以及各种维生素，而且肉质比较鲜美，非常容易消化，这种食物还含有可以降低血液粘稠度和扩张血管的物质，平时经常吃可以有效改善血液的流动，而且对于控制血压非常有帮助，平时多吃龙虾是非常有利于身体健康的。对于高血压患者来说，一般是可以吃龙虾的，多吃龙虾可以帮助降压药物来平稳控制血液，而且对于血管壁也会有一定的保护作用，对身体健康是非常有帮助的。所以高血压患者平时可以多吃一些龙虾，对身体没有坏处。

平时进行运动的一个很重要的目的是为了预防心脑血管疾病，从这个角度来讲，国家进行跑步者和步行者的研究比较，每天运行一个小时的跑步者将心脏病的风险降低了百分之四点五；而用同样的热量步行者心脏病的风险却降低了9％。那么从这个角度来说，还是建议走路为好，就是快走。从另一个角度来说，跑步者又有潜在的膝盖损伤的风险，所以我们建议快走为良好的一个运动方式。

高血压是一个慢性病。大家知道要长时间吃降压药，长期服药。所以为了方便病人服药，现在的降压药往往都是一些长效的制剂或缓释的制剂。理想的制剂是一天服用一次。如果一天一次用药，病人其实可以根据自己的情况，比如有的病人表现为夜间血压高，可以晚上吃。如果病人表现为白天血压高，可以早晨吃。理论上这种长效的降压药，什么时候吃都是合理的。但是在临床中更习惯于每天清晨起来就服用降压药。因为绝大多数人有这样的生理规律，在清晨起床以后，血压是一天24小时中比较高的阶段。所以在这时候服了降压药，可能就能使早晨晨峰的高血压得到一个很好的控制。所以24小时吃降压药都是可以的，也都是合理的。根据病人情况，自己合理安排时间就可以。