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抑郁失眠的治疗方法

发布时间:2021-05-2174690次收听

语音内容:

抑郁失眠的治疗包括对于抑郁和失眠要治疗抑郁的问题,很多的失眠是跟抑郁相关的,在抑郁症状改善之后,睡眠也可以改善。
短期需要用一些改善睡眠的药,包括安神的中成药,或者是一些苯二氮卓类的以及一些新型的改善睡眠的药物,通过这些方面和抗抑郁要结合来改善抑郁失眠的问题。
当然非药物治疗方面,可以了解一下睡眠的认知行为治疗,睡眠的认知行为治疗是改善睡眠的一个常用的非药物治疗方法,平常生活中适量的体育锻炼也有助于改善抑郁和失眠的问题。

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抑郁症通常不会对大脑带来实质性的损伤。但会对人的认知功能造成可逆性的损伤,其中比较多见的就是记忆力下降、反应迟钝以及情绪激动。抑郁症的发病率相对来说比较高,虽然并不会对人体健康带来危害,但会对人的正常工作和生活带来影响,大多数的抑郁症患者在平时会经常处在比较低落的情绪下。抑郁症这种疾病并不会对大脑带来实质性的损伤,如果在出现抑郁症期间出现了大脑方面的损伤,可能是服用的抗抑郁药物产生了副作用所引起的,一般都是可逆性的损伤,及时的治疗可以好转。
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2021-05-10

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2020-04-29

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焦虑症和抑郁症的区别
焦虑症和郁症,都属于情绪上的疾病,也可以理解为是情感上的一些心理疾病。轻中重不一样,在疾病的分类上,抑郁症要排在焦虑症的前面,也就是说抑郁症是重性的、重症的情感障碍。而焦虑症是轻的,和抑郁症的症状不同。抑郁症的主要表现就是情绪的低落,思维的迟缓、意志活动明显减退,闷闷不乐、觉得活着没意思,不愿意吃饭,严重会有自杀的行为。焦虑症主要表现就是紧张、烦躁、不安、恐惧、担心、害怕。其中焦虑症当中有一种类型叫急性惊恐发作,患者会突然产生持续数十秒到数分钟或者十几分钟的惊恐发作,焦虑发作。主要表现为心率加快、胸闷、憋气,严重的患者会觉得自己好像死过去一样,会有频死感。这个时候很多患者以为自己得了心绞痛发作了,因为表现确实跟冠心病、心绞痛发作非常像。但是做心肌酶、心电图,没有冠心病那种特征性的表现,比如说心肌酶的升高、异常q波、T波倒置等等,都没有。焦虑症跟抑郁症的表现是完全不同的,但是焦虑症和抑郁症有个共同的发病的生物学基础,就是5-羟色胺功能的障碍,5-羟色胺的失衡,焦虑症患者容易出现抑郁,抑郁症患者容易出现焦虑。尤其像这个强迫症,基本上强迫症患者几乎都有焦虑。但是这两个疾病的表现是有明显的差异,虽然焦虑症患者容易出现抑郁,抑郁症患者容易出现焦虑,但是还是能够分辨出来,如果说这个病人是以焦虑症为主,那就抑郁症很轻,就诊断焦虑症,如果这个患者符合抑郁症的诊断,虽然有焦虑症状,但也考虑诊断抑郁症。当然也可以合并诊断,只要符合焦虑症和抑郁症的诊断,可以分别下诊断。但是大家一定要牢记,焦虑症的疾病诊断等级上明显高于焦虑症的,抑郁症算是重症的,焦虑症是轻症的。
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2020-02-19

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什么叫抑郁症
抑郁症指的是心境障碍的一种表现,一般主要是指患者有情绪方面的问题。临床上抑郁症患者的主要的表现有三大症状:1.患者话少或者思维变得迟缓、情绪低落、活动减少、语言变少。2.情绪低落是指心情总不高兴,甚至有些严重会表现得很悲伤、绝望,甚至有自杀的念头。3.患者的行为活动明显变少,表现为不想出门,不想交朋友,甚至整天躺在床上,也不想吃饭等等,同时会合并失眠。特别严重的人有自杀倾向,甚至有的患者会有自杀行为。抑郁症患者的表现主要为从轻到中到重,但是不论哪种情况都需要及时就诊、及时治疗,针对有强烈自杀念头的患者一定要更加关注。
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失眠抑郁吃什么药好
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抑郁症会有幻觉出现吗
对于重度的抑郁症有可能出现幻觉,常见的是幻听,一般跟情绪和心理活动有关联,常常听到一种指责性或者是诋毁性的声音,说他如何不好、说他如何不行等声音。也有可能会出现幻觉,以前遇见一个病人,他会出现明显的幻觉,感觉家里走到哪都是肥皂水味,到哪儿就是找肥皂盒,这明显是这种情绪造成的一种精神的症状。也有的病人出现一些妄想,被害妄想,这种精神症状在抑郁比较重的时候是可能会出现的,但是这种精神症状跟重性的精神分裂也不太一样,它一般都是比较短暂性的,随着抑郁症的治愈这种精神症状也会明显的改善。其实大家也不用担心,轻度的抑郁症和中度的抑郁症一般不会出现幻觉、妄想等精神方面的症状,一般到达重度的抑郁,有可能出现精神方面的症状。如果患者有一些精神方面的症状,又伴随一些自杀的念头或行为的时候,会有一定的风险,还需要及时的去就医,积极的诊治。
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2019-10-11

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舍曲林什么意思
舍曲林和盐酸舍曲林片都属于一种治疗很多心理疾病的片剂,虽然说这类药物不会给患者的身体带来副作用,但是偶尔也是有不良反应所出现。并且如果患者在治疗期间存在着肾功能不全、又或者是癫痫病史等情况的话,是不能够服用该药物,同时患者也不能够自我盲目停药。
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抑郁症是因为神经递质功能紊乱,比如5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺这样的神经递质,所以抑郁症吃的药里,5-羟色胺重摄取抑制剂这一类药物非常多,包括以下几种:第一,单通道的药物,5-羟色胺重摄取抑制剂的药物,又称SSRI药,比如百忧解、赛乐特、喜普妙等等一系列的药物;第二,双通道的药物,即去甲肾上腺素和5-羟色胺重摄取抑制剂双通道调节的药物,比如文拉法辛和度洛西汀等等药物;第三,三通道药物或者神经递质的调节药物,NASA药,比如米氮平这一类药物。以上是传统的、国际的、一线的抗抑郁治疗的药物。
语音时长 01:25

2019-06-12

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心理压力大怎么办
在日常生活中,很多人都常常感觉自己心理压力大。当我们心理压力大的时候,一定要采取一些有效的措施进行缓解。心理压力大的时候,我们要保证自己睡眠时间的充足,可以出去旅行游玩,吃一些缓解压力的食物,找人诉说来缓解自己的压力。
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治疗抑郁症除了药物治疗和心理治疗外,也可以选择食疗的方法,来缓解抑郁症。建议患者多吃水果,这是因为抑郁症患者长期吃的药物,是会导致患者出现便秘的情况的,所以要借助牛奶和水果来滋润患者的肠道部位,帮助患者更好地排便,牛奶还能滋润患者的大脑神经。另外,也要吃瘦肉类的食物。
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更年期抑郁症严重吗
更年期抑郁严重或者不严重是因人而异、因环境而异的,而且差异比较大。如果严重,需要接受药物治疗和心理治疗。如果不严重,需要身边人的关注、安慰,需要亲人更关注他,使他愉快的过度这段时期,女性在更年期的心理状态更应该引起重视。
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感到焦虑就是焦虑症吗
焦虑和焦虑症不同,焦虑的持续时间长,程度严重,影响到正常生活,而且是非现实性的焦虑才叫焦虑症。适度的焦虑有助于超水平发挥,焦虑症会影响到正常生活,是一种突然间,没有原因的一种焦虑,患者即使意识到自己的焦虑是无谓的,是没有根据的。