鼻子不通气情况进行按摩治疗，首先可按摩胃经穴位、足阳明胃经穴位，其次可按摩足太阴、肺经的穴位，如由于过敏性鼻炎或是伤风感冒、上呼吸道感染引起的鼻子不透气、打喷嚏、流清鼻涕就可以按摩迎香穴位，此外像列缺穴位、风池或曲池穴位的按摩有很好疗效。儿童时期身体发育还不完善，各个器官、组织功能还不健全，儿童的鼻腔发育不健全，容易出现鼻子不通气。此外，儿童气血不旺盛，抵抗力不足，容易感冒，容易过敏，胃肠黏膜较疏松，大分子的蛋白质容易吸收，故是多方面因素导致儿童容易出现鼻子不通气的情况。

过敏性鼻炎的朋友会出现鼻甲肥大，进而出现鼻堵。对于这类患者我们建议及时的使用药物，这些药物包括口服的抗组胺药，鼻喷的抗组胺药，包括鼻喷的激素，还有白三烯受体拮抗剂。通过这些药物的治疗，多半鼻堵症状都可以得到一个很好的控制。除了鼻堵以外，其他的临床症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻痒通过规范的药物治疗，也能够很好的进行控制。除了这些药以外，还可以进行清洗鼻子，把鼻腔分泌物清干净。如果有条件查过敏源，看对什么过敏，如果是有脱敏制剂的，也可以进行免疫治疗或者脱敏治疗，像常用的螨虫脱敏制剂，疗效就非常好。所以，对于这类患者出现鼻甲肥大，不用担心，不用紧张。经过系统、规范的药物治疗，症状都能够得到很好的控制，极端情况下也可以通过手术治疗，但一般情况通过药物，多半临床症状都可以得到有效的控制，不是非得要手术的干预才能进行临床症状的控制，这是对于这类患者朋友的一个建议。

过敏性鼻炎，在饮食上要注意避免过敏的食物食用。比如有的人对于花生过敏，就要尽量避免食用过敏的花生，这是治疗和预防过敏性鼻炎或者全身过敏反应的一个最主要、最安全，也最有效的方法。所以避免食用能够引起过敏的食物，是对过敏性疾病，包括过敏性鼻炎的患者最基本的预防方法。如果检测过敏原，发现有过敏的食物，也并不代表对这个食物就过敏。比如有的人对牛奶过敏，但是喝了牛奶之后并没有明显的过敏症状，没有腹泻、皮疹等症状，就说明患者对这种食物并没有明显的过敏，或者不是这种食物导致的过敏反应，这种食物可以正常食用。当然如果食用了某种食物，有明显的过敏反应，包括腹泻，包括皮疹等。这时候就要尽量避免食用这种食物，这是预防和控制过敏反应最好的治疗方法。

过敏性鼻炎的过敏原主要是空气当中的过敏原，又称为吸入性过敏原，包括霉菌、尘螨、花粉、树粉、桃粉这些常见的过敏原。如果是春季发生的过敏性鼻炎，以花粉过敏常见。而秋季容易发生的过敏性鼻炎，主要是以草粉、树粉作为过敏原常见。如果是常年性过敏原，过敏性鼻炎以尘螨过敏比较常见。如果要明确过敏原，需要做过敏原检测，才能比较精确的明确过敏原。明确过敏原之后，可以根据不同的过敏原，必要时采取适当的免疫治疗，又称为脱敏治疗，来达到缓解和控制过敏性鼻炎的目的。过敏性鼻炎的治疗，包括避免过敏原接触，适当的药物治疗，以及脱敏治疗。如果鼻塞等症状明显，可以考虑适当的手术治疗，来改善鼻塞等过敏性鼻炎的症状。

过敏性鼻炎不是传染，过敏性鼻炎它是有遗传性的，它就有基因遗传的一种特点，并不是有传染性，所以说，同事之间是不存在，你得了过敏性鼻炎是我传染给你这种可能性，而是在于直系亲属之间。如果父母有一方得了过敏性鼻炎，孩子可能是30%~50%都有可能得这种过敏性疾病，但他表现的症状，未必一定是过敏性鼻炎，也可能是过敏性皮炎、湿疹、风团、荨麻疹，这些都是属于过敏性疾病，都属于免疫反应的一个原因，它只是表现在不同的部位，反应的症状不一样而已，它是一种病。所以如果说您的父母两方都是过敏性鼻炎，那么孩子患有过敏性这种疾病的可能性在70%~80%这样子，所以说这种过敏性鼻炎，并不是有传染性，它是有遗传性的。