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打完水光针能健身吗

发布时间:2021-12-3071219次收听

语音内容:

打完水光针,一周之内不建议健身。健身时身体会出汗,脸部也会出汗,而刚打了水光针又不能沾水,所以24小时内不能出汗,以免因出汗导致感染
健身完,需要洗澡,不能沾水同时就不能洗澡,运动会增加血液循环,使血压增高;水光针虽然创伤比较小,但突然剧烈活动可能造成出血或造成感染和加重色沉的。
所以建议大家,一定要等一星期后,相对水肿淤青基本上恢复,也可以适当冲澡了,这时候去做非对抗性的健身是没有问题的。

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