低血压是低压高，这个概念要说一下低血压是低血压，但低血压高意思是指低压高，也就是舒张压高是什么引起来的。舒张压高和收缩压高就是在不同的年龄段的话，表现的特点不一样。青中年人就像最近说的一个老爷爷89岁，他的高压就在180mmHg左右，低压的话就在60mmHg左右，所以他的血压看到低压是不高的，他的高压高，是一个单纯的收缩期的高血压，这在老年人比较常见。老年人的高血压，大部分人的表现都是一个单纯的收缩期的高血压，这是由于老年人的血管硬化了，血管的僵硬度升高了，大动脉对缓冲血压的波动这种作用弱了，表现为收缩期的高血压。而青中年人的话，由于动脉弹性还好，在交感神经过度激活血管紧张素系统过度激活的情况下，他的血管的张力是明显升高的，但是弹性还好，所以往往收缩压不高，表现为舒张压升高。所以看到一些30岁，40岁左右的青中年人、年轻人或者年龄更大一些的中年人，他的血压表现是单纯的收缩期高血压，就像高压在120mmHg，130mmHg，舒张压可能100mmHg，甚至110mmHg，压差可能才20mmHg，所以可以看到低压高这种类型的话，往往见于一些青中年的高血压，由于血管的张力就是阻力血管的张力升高所引起来的。所以这种不同的年龄阶段，高血压发生的病理生理的这种机制不一样，表现的高血压的类型或者高血压的特点也不一样。

老人高血压的患者可以吃天麻的，天麻有一定的降血压作用，因此在规范服用降压药物的基础上适量的吃一些天麻能够使血压得到更好的控制。虽然天麻有一定的降压作用，但降压作用并不强，高血压的患者并不能单靠通过吃天麻来进行长期的降压治疗，单吃天麻降压根本不可能使血压长期控制达标，因此达不到防止心脑肾靶器官损害以及高血压并发症发生的目的。高血压的患者需要通过积极的生活方式调控以及选择临床一线的降血压药物长期服用，才能有效的使血压得到控制，从而改善患者的长期预后。

心情不好的时候血压很容易升高，导致血压升高的原因有很多，与人的情绪、日常饮食、运动、睡眠习惯有密切的关系。尤其是情绪不佳时，导致植物神经紊乱，内分泌失调，精神处于紧绷的状态，血压很容易升高。人体的血压并不是固定数值，时常会因为外界的因素时高时低，一般只要在正常范围内波动，就不会对人体造成影响。对于高血压患者而言，想要将血压控制在正常的范围内，就需要改善日常生活方式，尽量保持愉快的心态，减少焦虑，每天规律作息，避免熬夜饮食。饮食以低盐为主，同时增加富含微量元素的食物。如果血压依旧无法降低的话，建议患者及时根据自身的情况去选择降压药物，将血压平稳在140/90毫米汞柱以下。

血压高原因实际上就是什么情况下容易引起血压高。一般高血压它不是有一个特定病因，很多时候它是一个多因素影响结果，往往多是因为生活习惯不健康导致比如吸烟、肥胖、摄入盐过多、摄入脂肪过多、不喜欢运动、久坐或者工作性质需要久坐和精神常常处于高度紧张。有的病人本身性格上紧张或者是他的工作偏紧张，比如司机和警察或者是临床外科大夫、介入大夫这样一些工作人群。如果是有高血压家族史病人直系亲属患有高血压，那么他患有高血压概率是比正常人大2到3倍。另外，随着年龄增长人都容易患有高血压。因此，患有高血压一定不是单一因素导致，很多时候可以是多因素导致的结果。

高血压药可以空腹吃，高血压用药跟饭前、饭后关系不太大。对于这种胃部和胃肠道有一些症状的人群，比如说有胃溃疡、胃炎的人群，有的药物有胃肠道反应，对于这样的人群建议是饭后来服用。现在人体的血压有两个高峰，早高峰是在六点钟左右，晚高峰也是六点钟左右，这两个高峰要避免。避免晚饭前后服用高血压药物要在清晨服用，这时能把血压整个一天维持在正常波动范围内。如果在睡觉前服用容易引起低血压反应对人体健康不利，对服药时间要重视一下。