女性来月经的时候，不建议进行洗脚和按摩，因为女性的月经期本身这个时候盆腔是处于一个充血的状态。而且经期的时候肠道的蠕动也是比较缓慢的，容易出现腹胀的现象，而这个洗脚和按摩会促进全身的血液循环，有些人可能会导致月经量增多的现象。尤其是本身就是已经月经量比较多的女性，甚至有些女性月经量多发生了缺铁性贫血，这种情况如果去做洗脚和按摩，因为洗脚的时候还会需要用很热的水来泡脚，就会促进全身的血液循环，有时可能会导致月经量过多的现象出现，当然如果平时月经量比较少没有太多的月经量增多的顾虑，适当的按摩也是可以的，有时可能还会缓解痛经的症状。对于女性们没有特殊的不利的影响。

女性月经出血量超过100毫升，则为经血过多，可能因为子宫有器质性疾病所引起，还可能激素六项，贫血，服用药物等原因。引起女性月经量过多的原因很多，出现月经量过多以后，应该先去医院妇科检查彩超，看是否有子宫的器质性疾病，必要时还需要检查激素6项来综合判断，如果出血太多，则需要检查血常规，看是否有明显贫血表现。如果女性就是正常的来月经，子宫没有任何的器质性疾病，只是单纯的月经量过多，可能由于这次子宫收缩恢复不好，也可能服用过活血化瘀药物导致，可以考虑服用咖啡酸片和宫血宁胶囊来进行对症止血治疗。如果女性检查以后，有子宫多发性的肌瘤，最大子宫肌瘤已经超过5厘米，那就是子宫肌瘤影响了子宫的正常收缩，并导致宫腔体积增大而引起月经量大。如果女性检查后考虑是子宫腺肌症，那就是子宫腺肌症而导致月经量大，往往这时都会有进行性加重的痛经症状，还可能会引起继发性不孕。对于比较年轻的女性，可以考虑在宫腔内放置曼月乐环来进行治疗，既能减少月经量，同时还能够有效缓解痛经症状。

无论是顺产还是剖腹产后的女性，如果出现产后第一次来月经量多，考虑是在怀孕期间子宫内膜增厚比较明显，而且在产后内膜没有彻底剥落，或者是因为在产后，子宫还没有完全收缩恢复正常，宫腔体积比较大，所以在月经来潮的时候出血量才比较多。只要女性出血量没有超过正常月经量的两倍，或者是没有超过100毫升，都不需要做任何处理，而是顺其自然让其干净。但如果出血量太多，已经引起了明显的头晕、乏力、心慌的贫血表现，那就需要考虑进行对应的止血治疗。通常都是可以考虑服用咖啡酸片和云南白药进行止血，必要的时候肌注缩宫素来止血。而没有母乳喂养的女性，月经恢复来潮的时间，多在产后六到八周左右。

血的颜色是由血红蛋白的数量和含氧量决定的。总体来说，血红蛋白越多，含氧量越高，血越鲜红，反之亦是。所以动脉血是鲜红的，静脉血是暗红的。而经血是由大部分3/4动脉血和1/4静脉血组成，所以从整体颜色上看，新鲜的经血一般是鲜红的。虽然新鲜的经血是鲜红色的，但是在卫生巾上停留一段时间之后，血红蛋白的含氧量会逐渐降低。另外，在阴道的酸性环境下，血液中的铁也容易被氧化，让血液颜色变暗。所以，一般我们在卫生巾上看到的都是“暗红色”经血。当月经量特别大时，卫生巾上的颜色就会是“鲜红色”的。这种情况下，经血流出体外需要的时间比较短，还没等血液被氧化，就有另一波经血冲击出来，卫生巾上就会呈现“鲜红色”。如果经量不多颜色鲜红是正常的，如果月经量非常大，色鲜红，经量超过80ml是不正常的。

月经量多可能要分两种情况，一种是功能性，还有一种是器质性。所谓功能性的是子宫上没有长瘤或者是生病。可能的影响因素，一个是患者可能劳累、没休息好，影响子宫收缩，还有种情况可能是患者这个月没有排卵，所以她出现一个月经量多的情况。器质性的可能需要做B超，需要排除有没有子宫上长黏膜下肌瘤或者腺肌症，黏膜下肌瘤和腺肌症都会影响月经量。