50岁的男人提高性功能的方法，给大家介绍几个。第一个那就要多运动、多锻炼，因为男性的功能跟身体的整体状况那是密切相关的，如果一个体弱多病的男性能指望他有很强的性功能吗，这是不可能的，所以必须把整体的身体状况给搞好了，身体强壮才能有更强大的性功能，另外在饮食上面当然也得需要注意点，像辛辣刺激的食物、喝酒等等尽量也少点，在心态上面那就要放松心情，保持愉快的心情，不要太劳累，夫妻之间的关系要和谐。第二个在饮食上面可以补充一些营养，比如多吃水果、蔬菜，像洋葱、韭菜这些有一定的补充男性性功能的作用，以及高蛋白的食物，瘦肉也是适当可以多吃一点，增强体质。第三个可以适当的补充雄激素，比如像口服的十一酸睾酮就可以，另外某些中成药可以进行补肾壮阳的，也是可以适当的对身体进行调理的，其像有些通过保健品的方法也是可以，比如说冬虫夏草、西洋参、枸杞泡水等等，这些都能提高男性的肾功能，改善肾虚的作用。

阴茎充血不足，一般不建议做微创治疗。阴茎充血不足会引起男性出现勃起障碍，对性生活造成困难。造成阴茎充血不足，可能是由于营养不足或肾虚引起的，由于目前阴茎微创手术存在风险，患者可以口服一些药物来进行改善阴茎充血不足的情况。如果患者平时有过手淫的习惯，或过于频繁的性生活，都会导致阴茎充血不足引起的阳痿早泄等现象，日常生活中要避免过度手淫，养成良好的性生活习惯，可以多做一些有氧运动，比如游泳，仰卧起坐等都有助于血液循环，长时间坚持下去，有助于提高性生活质量。

阴茎经常勃起是否正常，要根据患者的具体情况来分析。如果阴茎经常勃起是在受到刺激的情况下，比如受到性刺激或者受到憋尿的影响，下勃起一般来说就是属于正常现象，如果在没有受到任何刺激的情况下，经常无意识的勃起甚至持续长时间勃起，那就有可能不正常。这时候就建议患者要及时的到正规医院进行就诊和治疗，通过详细的检查来明确具体的原因，有些患者可能会因为血液疾病导致阴茎持续勃起。如果不及时治疗的话，可能会导致阴茎纤维化等一些严重的后果出现。

阴茎勃起无力实际上是阴茎勃起功能障碍的一种，勃起功能障碍又称为早泄，它指的是阴茎不能达到勃起，或者是维持有效的勃起以达到满意的性生活，我们称之为勃起功能障碍，因病勃起无力实际上是早泄当中的一种，实际上就是阴茎不能达到有效的或者是坚硬的这种勃起，对于这类的患者，我们首先要明确造成勃起无力的原因，究竟是有没有全身的原发系统性的疾病所导致的这种勃起的一个无力，患者有没有这种血管性的、神经性的、内分泌性的手术和外伤，甚至是药物性的这种勃起的一种无力，在明确了病因以后，我们可以采用相应的治疗，对于有全身原发系统疾病的患者，首先要积极的治疗原发性的系统的疾病，同时嘱咐患者进行积极有效的这种锻炼来改善患者的这种勃起的功能，第二个，我们可以针对勃起无力采用相应的一些药物或者其它的药治疗的方法，这种药物治疗的，这种治疗的方法分为三线的治疗，对于绝大多数患者，我们可以采用口服磷酸二酯酶五抑制剂这样的一个治疗的方法，它的有效率能够达到70%左右。第二类的方法，一线的治疗方法，还同时包括体外冲击波的治疗，包括真空负压吸引，这都是一线的治疗方法。对于一线治疗方法效果不好或者是有明确的这种不良反应的患者，可以采用二线的治疗方法，也就是阴茎海绵体注射血管活性药物，对于重度的器质性的阳痿的患者，我们可以采用三线的治疗方法，也就是阴茎假体或者是阴茎起搏器的一个植入这样一个手术，来达到治疗勃起无力或者是勃起功能障碍的方法，所以说对于勃起无力或者是勃起功能障碍的患者，我们可以采用一线二线和三线这样的一个方法来有效的改善患者这种勃起病！

阴茎勃起困难通常我们指的是这种叫做勃起功能障碍，它的定义是阴茎不能达到有效的勃起，或维持有效的勃起以达到满意的性生活，我们称之为勃起功能障碍，对于绝大多数的勃起功能的患者，他的勃起功能是可以达到部分恢复，但是不一定能够达到百分之百的完全的康复，只有以下三类的患者，他的勃起的功能才能够达到完全的一个恢复，也就是说所谓治愈的这样一个目的，这三类患者一个是年轻的外伤引起的动脉性的这种ED，第二类是内分泌性的ED，第三类是一个心理性的ED。除了这三类的患者以外，其他类型的尤其是由于有全身原发系统性疾病所导致的勃起功能障碍，是不能够达到一个彻底治愈的，只能够通过药物来改善勃起功能，或者是在性生活的过程当中有效地改善这种国企的这种功能。对于这一类的患者，我们首先要搞清楚它究竟导致勃起困难的原因是什么？明确患者的病因，在这个基础上我们采用相应的一个治疗。所以说对于阴茎勃起功能障碍的这种患者，他的一个恢复是一个综合的治疗，既包括病因的明确和一个相应勃起功能障碍的治疗，同时也包括一些盆底肌肉功能的一个锻炼，有氧的运动，包括全身的一个锻炼，这样达到一个综合治疗的方法。