月经不调指月经失调。子宫偏小、月经失调通常会影响生育，建议根据自身情况及医生指导改善。若存在上述情况，通常会对受精卵着床造成一定的不良影响，还可能会影响卵子的排出，受孕的概率容易降低，会导致生育力变差。因此，如果存在上述情况的人群有妊娠计划，应积极到医院进行检查。明确自身的情况后，可以根据医生嘱咐服用七制香附丸、益母草颗粒、暖宫七味丸等药物缓解，有助于调理月经。生活中需养成良好的习惯，避免熬夜、饮酒，同时需注意为身体补充维生素、蛋白质等营养物质，以便维护身体健康。同时可按时到医院复查，有助于确认身体的状况。除此之外，通常建议选择在排卵期同房，可提高受孕的概率。同时还可以适当进行锻炼，比如瑜伽、慢跑等，可增强体质。

月经三个月不来了可能与妊娠、不良作息、气血不足、甲状腺功能减退症、阴道炎等原因有关。可根据原因进行针对性改善，如果伴随其他的不适症状，需及时前往医院进行相关治疗。1、妊娠：通常在妊娠时，体内的孕激素和雌激素会上升，从而维持子宫内膜不脱落，引起闭经，一般是正常的情况，建议前往医院完善相关检查。2、不良作息：如果存在熬夜的不良作息，可能会使体内的激素异常分泌，引起内分泌失调，从而导致月经失调，建议及时调整作息习惯。3、气血不足：如果气血不足，可能会有月经失调的情况，或是导致短时间闭经，建议适当食用红枣、猪肝等补血、补气的食物调理。4、甲状腺功能减退症：是一种代谢性疾病，可能会导致体内的激素受到影响，引起月经异常的情况，建议遵医嘱使用甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊、左甲状腺素钠片等药物进行改善。5、阴道炎：是一种常见的妇科疾病，通常会对女性的激素和月经造成影响，还会有会阴瘙痒、腹痛等表现，建议遵医嘱使用硝酸咪康唑阴道软胶囊、克痒舒洗液等药物进行改善。在日常生活中注意调整饮食，以清淡饮食为主，有利于身体恢复。

经期能吃息斯敏。经期不能吃的是激素类和活血化瘀类的药物，息斯敏是一种抗过敏药，可以缓解过敏反应。其中不含激素成分，也不具有活血化瘀的作用，来月经时吃了息斯敏不会对月经周期产生影响。

一、子宫肌瘤，有些子宫肌瘤长的部位不太合适，比如说长在了子宫的黏膜下，或肌壁间肌瘤，往黏膜腔内突出，严重的影响子宫的收缩。二、子宫腺肌症，子宫腺肌症是弥漫性的子宫增大，子宫收缩比较乏力，所以月经期的月经血也会比较多，出现大量的血块。三、子宫内膜息肉，在子宫里面长了一个像息肉一样的肿物，导致月经比较多。四、安置了宫内节育器，由于子宫内有异物的刺激，所以也会间接的使月经量会增多。如果把节育器取出来以后，月经量就会很快恢复正常。五、月经量增多，血块多，找不出任何原因，归入为特发性。不管是哪种情况，要寻找月经血块多的原因，还是要上医院在医生的检查下进行，需要做B超或宫腔镜检查，并且针对病因做出相应的治疗。

一、月经的频率，正常的月经周期是从21天到35天，平均28天一个周期。如果月经周期短于21天，认为月经过频。如果周期长于35天，为月经稀发。无论是过频，还是稀发，都属于月经周期不正常。二、月经来的时间长和短，一般月经持续3天到7天。月经持续时间太长，比如超过8天，甚至十几天不干净，属于月经紊乱。或者月经来的时间特别短，比如只来一天甚至半天，也是属于不正常。三、月经甚至是不来。比如半年以上来一次，甚至一年都不来一次月经，叫做闭经。或者月经没有周期性。四、月经期伴有其他不舒适，比如痛经。五、月经量的改变。月经量非常多，超过80毫升。有些月经量特别少，一个周期出血量少于5毫升。无论是月经过多或者是月经过少，都属于月经紊乱的一种。

生理期期间女性是可以食用酒酿蛋的。酒酿蛋能够起到丰胸、活血止痛的效果。在月经期间食用更能够为身体补充能量。一些在月经期间出现不适的患者，可以通过使用酒酿蛋来补充能量，减少痛经的情况出现。但在月经期间食用酒酿蛋，要适当适量，避免造成月经量过多。

安全期在经期之前的5天和结束后的4天，在这段时间进行性行为，基本上是不会怀孕的，不过也有怀孕的可能性。只有那些生理周期非常准确的女性，可以通过这个方法来计算，周期不稳定，需要去医院检查。

有时候会经常听到女性朋友聊月经的话题，月经一般每个月都会来一次，是身体的一种正常现象，在3到5天之内，就会自然干净。如果一个月来两次月经，就要引起重视，及时检查身体，连着来两次月经与不良的生活习惯、贪凉、压力、便秘、滥用药物、电磁波等因素有关。

在大姨妈期间，如果大家找准方法减肥的话，那么可以获得很好的减肥效果，建议大家在月经期间减肥的时候不要选择剧烈的运动方式，不然反而可能会导致适得其反的效果，大家可以选择一些轻柔的塑形运动，比如太极拳等等，像初级的形体操以及伸展运动都能够给大家带来不错的瘦身效果，此外大家在月经减肥期间还要注意调整自己的饮食。

正常的月经血是暗红色，不稀不稠，没有血块。但是有的人血块非常大，而且在血块排出之前会肚子痛。这种是不正常的情况。一般也可能是月经过多引起的。还有一种就看有没有子宫肌瘤，是不是有瘀血的状态。如果只有血块，没有其它的伴随症状，不属于病理状态。