不当的饮食安排容易引起肾结石。由于大多数肾结石属于草酸盐类结石。饮食方面需要禁忌该类食物。尽量控制大豆类、葡萄、菠菜。还需要忌口浓茶、咖啡以及饮酒等。相关食材容易导致钙盐在肾脏部位积聚而形成结石。也可导致原有的肾结石径线变大。还需要对高钙类食物适度的禁忌。尽量避免过多量食用虾皮、海产品类。饮食结构调整对肾结石具有一定的辅助作用，但是达不到确切排斥效果。检查提示患有肾结石的情况下还需要进一步考虑药物排石，或者是体外震波碎石方式处理。难以排出的较大肾结石，常规处理而不能将结石有效排出的情况下，可以考虑手术切开取石处理。为了预防肾结石需要养成饮水习惯，多运动。

预防肾结石复发的首要方法是养成饮水习惯。每天可以额外增加八大杯，一千二百毫升左右的饮水。由于饮水增加后尿液生成量相应的也会增多。排尿过程中将沉积于肾脏的钙盐排出，可以有效的预防肾脏结石。还需要注意养成良好的饮食习惯。尽量减少富含草酸以及高钙类的食物。多进食富含维生素a的食物，可以有效防止钙盐沉积。生活中还需要坚持适度的运动量，不要久坐体位。由于运动过程中体位的改变可促使钙盐以及细小结石自行排出。同时还需要积极配合临床医嘱，治疗泌尿道感染性疾病以及梗阻性疾病。足够疗程抗生素治疗慢性尿路感染。给予药物保守方式治疗前列腺增生或者行前列腺微创手术治疗。

肾结石导致的小腹部胀疼吃药主要是为了缓解胀疼的症状，待胀痛缓解后还是需要进一步处理肾结石的。当肾结石较小，出现的小腹部胀疼较为轻微，可以忍受，可以服用一些排石颗粒等排石的药物以及盐酸坦索罗辛等舒张输尿管平滑肌的药物，促进小结石的排出。但是在小腹疼痛症状消失后最好到医院检查一下结石是否已经排出。如果小腹部疼痛不适的症状较为剧烈，可以服用一些布洛芬等止痛的药物，或者肌肉注射6542等解痉的药物，缓解疼痛的症状，等到小腹胀疼的症状好转后，可以通过体外冲击波碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜碎石取石以及输尿管切开取石等方式处理肾结石，但是具体的方案的选择主要由专科医生根据相关的症状及检查决定。

即使患了双肾结石，也不要盲目的吃药，而是首先需要去医院泌尿外科，通过彩超、CT等检查，先了解结石的具体大小、位置、是否伴有积水感染等情况，再进行相应的处理。如果是直径在零点七厘米以下的小结石，这种情况下，我们可以通过多喝水勤排尿，配合排石颗粒、排石冲剂、肾石通胶囊等药物，加上多运动来促进结石排出体外。如果结石比较大，直径超过了零点八厘米，这种情况下，口服药物治疗往往效果并不好，而是需要进行手术处理，尤其是伴有感染以及积水的患者，如果感染比较严重，还需要先控制感染之后再来进行手术处理。目前手术处理的治疗方案，主要包括开放手术和微创手术。微创手术包含有经皮肾镜取石以及通过输尿管软镜来进行碎石治疗。通过合理的治疗，多数肾结石患者都可以得到良好的治疗。