孕中期嗜睡是正常的。怀孕期间可能会有嗜睡，乏力以及下肢水肿的表现，这些属于正常现象。但是如果出现严重的嗜睡或下肢浮肿逐渐加重，甚至出现头晕或者头疼的情况则有可能与相关疾病有关。所以在整个妊娠期间要进行定期的产科检查，孕妇要避免过度劳累。如果出现不适，要进行血压与血糖的检测。适当合理的饮食对孕期减轻不适也有帮助。孕期容易发生贫血，尤其是缺铁性贫血，摄入补血的食物或是吃补铁的药物都可以有效的缓解这种情况。

不同的阶段孕妈妈的营养需求是不同的，膳食结构也要发生相应的调整。怀孕初期即怀孕十二周之前，孕妈妈营养需求基本没有明显变化，吃清淡适口的食物即可。食物尽量保证含足够的碳水化合物，即高糖低脂食物，如全麦面包、苏打饼干，并摄入富含叶酸的食物，并且要专门补充叶酸，防止发生神经管畸形。孕中期之后，可以适当增加蛋白质摄入，如鱼、禽、肉、蛋、奶等，但要注意总热量的摄入，争取能把孕期体重增长控制在适宜范围内，饮食方面注意粗细荤素搭配，注意食物种类的多样化，避免挑食或偏食，做到营养均衡。

正常怀孕的时候是不会有月经来潮的，这是由于女性的月经来潮是子宫内膜的脱落，是由于在月经来之前卵巢分泌的雌激素和孕激素的降低。子宫内膜失去了激素的保护，从而导致脱落，导致的月经来潮。当怀孕以后由于体内分泌的雌激素和孕激素的增加，卵巢又分泌一些绒毛膜促性腺激素，这种状况下，就不会有月经的来潮。当然有极少部分的女性，到了月经该来的时候，可能会有少量的阴道出血。这样的阴道出血，量比较少，一般都少于月经量，而且时间也比较短。这是由于这种女性体内的孕酮水平比较低，这个时候，子宫内膜就会有少量的脱落，引起的这种症状。出现这种情况，可以到医院去检查，看一下是不是怀孕。另外再查一下孕酮的水平，绝大部分女性在怀孕期间是不会有月经来潮的。

上环半年后出血主要是看一下是什么样的出血。如果是月经来的量多有血块，或者是月经干净以后又有少量的出血，这种情况首先要到医院做B超检查，看一下环的位置，主要是判断一下这样的出血是不是跟上环有关系。如果B超检查出来，环位下移，也就是说环不在子宫的底部，掉到子宫颈管。这种情况下，出血就有可能是环引起的。如果发生这种情况，就要及时的把绝育环取出来，不然的话患者的症状就很难改变。如果检查发现绝育环的位置是正常的，这种情况要看出血的量和出血的时间。如果量不是很多，出血的时间也不是很长，这种情况可以吃一些止血的药物。在临床上常用的是宫血灵，或者是断血流。吃几天药，再观察一下临床症状是不是会消失。在吃药的同时要注意休息，不要吃一些生冷辛辣的食物。

孕期感冒发烧非常常见，因为孕期妈妈的免疫力比孕前一般是降低的。一旦出现感冒发烧，我们要根据疾病的严重程度来选择治疗办法。对于轻度的感冒发烧，我们一般多喝点热水，多休息，就可以扛过去。对于严重的感冒发烧，比如发烧超过38度，或者伴有剧烈的咳嗽，咳黄痰等等，我们要给予相应的治疗。对于发烧，我们可以给予物理降温，就是用酒精湿敷额部或者腋窝，通过酒精挥发作用，带走妈妈的热量，起到降温作用，也可以给予泰诺感冒片，泰诺林等解热镇痛药，具有明显的退烧作用，当然不宜给药量过多。对于感染引起的感冒发烧，我们一定要给予抗生素治疗。临床上可以给予希克劳、阿奇霉素等孕期安全用药，这些是可以孕期使用的。