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打完新冠疫苗可不可以吃牛肉

发布时间:2021-12-3084096次收听

语音内容:

接种新冠疫苗后是可以吃牛肉的,不过不建议大量食用。牛肉中含有较为丰富的氨基酸和蛋白质等,适当食用可增强机体抵抗能力,并不会对新冠疫苗接种产生影响。建议接种新冠疫苗后调整既往饮食结构,饮食主要以清淡易消化、优质蛋白、新鲜蔬菜瓜果为主,保证营养均衡。同时调整作息时间,避免熬夜,精神紧张,不良的心理因素,要放松心情,适当运动,可有效增强自身免疫力
新冠疫苗的接种是使机体产生抗体,而达到预防新冠病毒感染的目的。通过以上的建议可有效减轻或者帮助接种者度过因接种新冠疫苗所产生的不良反应阶段。

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德尔塔新冠病毒一样吗
德尔塔新冠病毒感染之后症状和以前没有太大区别,但传染性变得更强,免疫逃逸能力变强。以前普通毒株如果不受干预,一个感染者可以传播三到四个人,现在的德尔塔病毒株的感染者如果不受干预,可以传播五到九个人,并且由于传播的代际变短,相对来说速度就更快。以前两周的时间可能会传染三到四代人,现在可以传染四到五代人。另外一个特点,就是有免疫逃逸能力,疫苗的保护作用下降。很多国家疫苗接种率已经超过了70%,疫情曾经得到过控制。但由于德尔塔病毒株的出现,这些国家的疫情又出现了反弹。
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德尔塔毒株打疫苗有用吗
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感染德尔塔病毒后,体内会产生一些有效抗体,具体能否产生多少抗体需根据个人情况有关。由于德尔塔病毒传染率增强,潜伏期缩短、传染性和毒性更强,存在突破性感染的可能。但病毒依旧在疫苗防护范围,需注射疫苗降低病毒转重、住院风险。
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德尔塔病毒潜伏期在1~3天左右,病毒潜伏期内存在传染的可能。如果跟感染者曾处于同一空间、建筑和单位内,都属于密切接触者,有感染的风险。疫情防控期间,若出现浑身乏力、嗅觉失灵和轻度肌肉酸痛等临床症状,建议及时进行核酸检测,排除病毒感染。
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打新冠疫苗忌几天口
打新冠疫苗后饮食注意事项:第一:一周之内建议以比较清淡的饮食为主,补充一定优质蛋白。适当的肉蛋奶配比有助于我们人体产生相应的抗体。第二:以减轻胃肠负担为主,避免油腻辛辣的食物。第三:避免饮酒,特别是醉酒状态对人体的免疫力是一种打击。第四:接种者要注意防止过度劳累,早点入睡,避免熬夜。
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hpv疫苗和新冠疫苗有冲突吗
我们注射HPV疫苗和新冠疫苗的时候需要注意时间的间隔,基本上建议间隔至少大约14天以上。间隔两周是为了让接种者不论注射任何一种疫苗都达到最好的抗体保护,不对抗体产生任何不良的反应。所以接种时要注意两种疫苗时间间隔,才可放心的接种。
新型冠状病毒传播方式-飞沫传播
新型冠状病毒的传播方式,目前发现的主要是有两种,一种是飞沫传播,另一种是接触传播,我们先看一眼飞沫传播。飞沫传播,大家可能对这个名词不是很熟悉,什么样的算飞沫,一般我们认为直径是在5um以上的含水的这种颗粒就是飞沫,就像我们打一个喷嚏或者咳嗽的时候,我们虽然看不见,但实际上有大量的这种含水的这种颗粒会被我们从呼吸道或者从鼻咽部喷射出来,这样它会飘浮在空气中,因为它的直径很小,所以说它会在空气中是以漂浮的状态存在。有的实验可以看到它漂浮的距离非常远,所以这就是一个病毒携带的传播方式,病毒上可以是在这个飞沫里面进行一个附着,这样就通过这种传播进入到我们呼吸道,或者进入我们黏膜的表面进行这种传染。所以一定要注意咳嗽或者打喷嚏,或者说话的时候,我们如果要是有感染,或者说我们有相应的疾病的时候,我们一定要戴口罩,尽可能地保护自己,同时也是防护自己的这种飞沫,再进一步地传染给他人。第二就是我们医疗方面,如果实行呼吸道一些侵入性的操作,比如说我们要插管,我们要取咽拭子,做一些刺激性咳嗽的时候,我们在这种情况下,我们有可能会有一些接触到大量的病人的飞沫,这样也是需要做好防护的。我们除了这个口罩,我们可以防护到我们口鼻以外,我们有的时候眼睛的黏膜还是会暴露在外面,所以在实施一些呼吸道的侵入性的操作的时候,我们可能还要加上护目镜,这个是需要我们专业的这种防护来进行保护。
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