女性在小产以后至少要休息2周左右，如果身体较为虚弱的建议休息3周以上，其间要避免性生活、过度运动和劳累。小产，中医病名，指妊娠12～28周以内，胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病。与现代医学自然流产相当，即指胎儿尚无独立生存能力，未使用人工方法，因某种原因胎儿自动脱离母体排出者，也称“自发性流产”。女性在小产以后，生殖系统会受到一定损伤，而且由于失血的原因，大部分女性都会出现身体体质下降的情况，需要格外的注意保养。注意个人卫生，保持外阴部清洁卫生，洗澡以淋浴为宜，半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动。没有月经来潮前要禁止性生活、禁止坐浴、禁止阴道冲洗和给药。避免性生活，因为小产后女性的子宫内膜是需要一定的恢复时间的，过早进行性生活，有可能会出现盆腔感染的现象。

人工流产术是用手术的方法终止计划外或病理妊娠，包括负压吸引术和钳刮术，负压吸引术就是用一根吸管进到宫腔，通过强大的吸力把子宫里的胚胎组织吸出来。适合10周以内的妊娠。钳刮术适合10-14周的妊娠。术前首先需要B超确定是宫内孕，血常规检查明确有无贫血、感染，如果有严重贫血，或处于急性感染期，不适合手术；术前免疫五项检查确定有无传染性疾病，如果您有传染性疾病，需要到专科医院进行手术；如果因为胚胎停止发育而手术，需要行凝血功能检查。妇科检查是为了明确有无生殖器官炎症，如有阴道炎、急性盆腔炎等，需要治疗后才能手术。术后可以洗淋浴，每天要清洗外阴，保持清洁卫生；一月内不能同房、不能盆浴。避免辛辣刺激性的食物。术后1月门诊复查。如果月经推迟半月以上需要去医院就诊。

药流后阴道出血一般会持续3-5天，最长不超过15天。如果流血时间过长，没有停止的现象，就很有可能是药流不干净。出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，考虑可能有感染或流产不全。药流存在流不干净的现象，就有可能不能使胚胎一次性排出，造成残留，这样还要做第二次的清宫。药流后的出血一般在1至3周，总的表现是，出血一天比一天少；如果出血减少后又增多或一点都不减少或逐渐增多，都是不正常的。药流清宫后出血7至10天人流术后出血相对会少一点，约7至10天左右。在术后二、三天血量会非常少，之后可能又多一些。术后注意休息，注意饮食，不要吃生冷刺激性食物。药流后在一个月之内一定不要有性生活，以免造成感染；在药流后不能盆浴，这是为了避免生殖道感染。洗头或洗澡注意用热水，注意休息，饮食以清淡为主，避免辛辣食品，注意加强营养，如出血过多，可适当吃一些补血食品。

流产以后最好一个月以后再同房。这是由于人工流产手术是在子宫腔里面进行的。在手术的过程中医生要扩开宫颈口然后将器械进入到子宫腔，而且流产以后，子宫创面会有少量的出血。所以这个时候如果过早的有性生活，细菌很容易通过开放的宫颈口进入到子宫腔，引起子宫腔的发炎，严重的会引起盆腔的感染，表现为流产以后阴道出血的增多，或者这样的出血有腥臭味，严重的患者会出现发热，肚子疼痛这样的一系列的症状。所以为了防止流产后盆腔的感染，医学上规定在流产以后，一个月才可以同房，这样才能保证女性的身体健康。因为流产后如果发生感染，很容易导致今后的不怀孕，容易使输卵管发炎，这样就容易导致女性以后不怀孕现象的发生。

自然流产用坐月子。不管是自然流产还是人工流产，坐月子说法其实每个人的标准不一样，但不管是自然流产还是人工流产，孩子从体内出来以后，孕妇身体激素水平很快下降，可能会导致抵抗力低下，所以这种情况下肯定要养一个小月子。要多加注意，比如加强保暖；另外还要注意避免用凉水等。当然有的人认为时间长短没必要非得是一个月或两个月，最起码1到2周要注意一下，正常的活动没问题，但是还是抵抗力低下，所以不能跟正常人一样，尽量不去外边跑、跳，不去人多的地方，尽量避免一些室外活动，因为抵抗力比较低。