心肌炎的急性期是应该要卧床休息，这样才能保护心脏，避免心肌炎的加重。一般心肌炎需要卧床休息二到四周的。过了急性期以后，心肌炎处于恢复期的时候，是可以适当的活动的。当然这种活动要量力而行的，可以做做轻微的运动，比如走走路，散散步，不能就是做特别剧烈的运动，这样会加重心脏的那个负担，造成心肌进一步的损害，这样不利于心肌炎的恢复。

首先需要确诊是否是心肌炎，通过化验心肌酶查心电图是否有心律失常，最主要的是一般心肌炎发病前两周有一个明确的发热、感染的迹象。其次，就是如果确诊了心肌炎就需要注意休息，避免过度的劳累，影响心肌的恢复。第三，还要注意如果确诊心肌炎以后，应该及时去就医，最好是住院治疗，这样能更好的保护心肌，避免以后各种严重的一些并发症。

心肌炎是指由各种感染因素引发的心肌细胞、心内膜、心脏大血管、以及心包脏层的炎症反应。各种感染因素包括病毒、细菌、立克次体、寄生虫等等，其中以病毒感染最多见。心肌炎的病情发展经历3个阶段：感染阶段、毒性反应阶段、免疫损伤阶段。由于各种感染因素会造成心肌细胞的结构和功能的损伤，就可以影响心脏的功能，所以在临床上以心脏功能不全或心衰多见，而且由于心肌炎会导致心脏电生理异常，可见到多种类型的心律失常。心肌炎在治疗上尚无特效治疗手段，主要是以改善心脏功能为主。绝大多数心肌炎可以自愈，少数心肌炎可演变为扩张型心肌病，最终导致心力衰竭或者猝死。

心肌炎的发生主要是由于一些外界的因素，其中最常见的像病毒等微生物，进入到人体之后发生了复制，对于心肌细胞造成了炎症反应。当然，除了病毒之外，像细菌、真菌，还有一些理化性的因素，都可以造成心肌细胞的损害。当心肌细胞出现了像水肿、坏死等情况后，针对于这种情况，我们把它叫做心肌炎。心肌炎这类疾病，对于人体的影响是非常巨大的，因为心肌炎这个疾病直接会影响心脏的收缩功能，会让病人发生像心力衰竭等情况。心肌炎还有可能会产生各种类型的心律失常，比如快速型的心律失常或者缓慢型的心律失常，可以出现像黑蒙、晕厥等情况。如果心肌细胞受损严重时，还有可能会出现突然的猝死。因此，对于心肌炎这类疾病，关键是要早期的识别，早期的进行干预和相应的治疗。如果最后总结一下，对于心肌炎最常见的原因是病毒的因素，如果在检查时发现有心肌酶的升高或者心电图的变化，就要及早的进行治疗。

心肌炎是各种原因引起的心肌的炎症性病变，多种因素，如感染、物理和化学因素均可引起心肌炎，其中以病毒感染居多。它的症状与心肌损害的特点有关，其中尤以心律失常为主要表现，可以出现心悸，严重可有黑蒙和晕厥居多，心肌炎目前还没有特异的治疗方法，主要强调应卧床休息，以减轻心脏负担和组织损伤，大多数患者经过适当治疗后可以痊愈。