体温36.9℃是一个正常的体温，不用担心。但还是在这里提醒大家一下，所说的体温36.9℃，一般指的是腋下体温。因为测体温有很多种方式，额温枪来测额头的温度，用温度计来测腋窝的温度，来测口腔温度，来测肛门的温度。腋窝下测体温是目前使用最为广泛，也相对比较准确的一种方式，所以大家通常说体温，都指是腋窝体温，只要没有特别的说测量方式。腋窝体温36.9℃是一个正常范围，腋窝体温的正常值在36.2℃-37.3℃，所以说36.9℃正常。同时要说一下，测体温的时候方法要准确。一、腋窝的温度计要夹五分钟，时间过短，体温可能不能正确的传导到温度计，也就是温度计没有达到和皮肤的体温平衡，不能正确反映体温。这个测出来是由于时间过短，可能测出来体温，比正常体温的实际体温要低，这是不正确的。二、如果腋窝局部，汗过多或者腋毛过多，有些人皮肤过于干燥，使得体温计不能和皮肤很好的接触，这样测的体温，就并不能正确反映你的体温。这种情况下的病人，可能需要进行口腔测温，口腔测温就会比较准确一些，受到影响就会小一些，但是口腔测温的正常值比腋窝体温略高0.2℃，也就是如果测体温，比平常所说体温标准值要加0.2℃，才是平常时候的一个正常体温范围。

我们诊断发烧的标准，腋下水银体温计如果超过37度3，包括37度3都叫做发热，37度3到38度算是低热，38度到39度算是中度的发热，体温大于39度以上了，就属于高热了。发热是人体对疾病的一种保护性反射，所以初始发热的时候不要过于紧张，像37度5的发热，我们一般建议患者主要是休息，再一个多饮水，休息就可以让我们人体的免疫力、体力都作用于与病毒的斗争。病毒或者细菌或者疾病的斗争中，多喝水就可以代谢掉一部分病毒，这时候同时也要监测体温，一般如果体温超过38度5以上，我们这时候，就建议患者要积极的对症治疗，因为38度5，会影响到体内一些酶的活性，体内一些代谢的酶受到体温过高，它失活以后会影响一些器官的功能，这时候就要积极退温处理，可以采取物理降温，也可以采取药物降温的方式降下来。

便血多为肠道疾病，其最主要来源是结肠、乙状结肠、直肠及肛门部位。便血伴有低热的可能病因有直肠癌，肠道憩室炎、大肠炎，阿米巴大肠炎、大肠息肉、内痔、外痔及肛裂等。发现大便有血之时，基本都伴随着低烧，要注意血液与粪便的关系，以便提供给医生，便于医生作出诊断、鉴别。如果血液混在大便之中，其出血来源就是横结肠及消化道；如果血液只是粘附在大便上，出血是结肠、乙状肠、直肠；如果血是滴下来的，就是肛门及下段直肠出血。出现便血一定要引起重视，及时到医院就诊，一般会进行电子肠镜检查，可以直接观察到升结肠、横结肠、降结肠、直肠黏膜出现的病变，对细小病变、癌前变、肠癌检查也很准确。

病毒性发烧是由于病毒包膜上面的蛋白是一种致热源，进入人体以后容易引起人体体温调节的异常，从而引起发烧的症状。发烧可以是低热，也可以是高热，这些发烧的症状需要根据病情的轻重进行相应的处理。病毒是一种常见的病原体，在机体抵抗力下降的时候，病毒感染会导致相应的疾病。引起人类感染的疾病，常见的侵袭呼吸道的病毒常常有鼻病毒，冠状病毒，呼吸道合胞病毒等，可以引起呼吸系统相关的症状。还有一些病毒侵袭到胃肠道，消化道，可以引起腹泻，肝炎等。还有一些病毒会引起皮疹、发烧，像水痘带状疱疹病毒，风疹病毒，麻疹病毒等，还有一些病毒会损害人体整个的免疫力，人类免疫缺陷性病毒就是所谓的艾滋病病毒。

孕妇感冒发烧如果是想要退烧，优先选择物理退烧。因为服药退烧对胎儿的健康是有影响的。体温在三十八度五以下的时候，可以采取温水擦浴的方式进行退烧，可以用温热的毛巾擦拭孕妇的全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部这些大血管比较丰富的地方。擦拭的时间可以稍微长一些。如果身上的衣物因为汗水而湿掉的话需要及时更换，避免再次受凉。最重要的是要找出发热的原因，针对发热的病因进行对症治疗。如果是因为感冒而引起的发烧，那么可以口服板蓝根、蒲地蓝等消毒口服液进行治疗。如果是因为腹泻引起来的发烧，可以口服阿莫西林等抗生素治疗。总之对于孕妇的发烧，我们不能够大意。因为发烧的时间过长，温度过高，对孕妇和胎儿均会造成不利的影响。