专家指出，失眠是由多种原因引起的，失眠的治疗也因人而异。无论哪种失眠或多或少都有心理和精神因素的作用，所以心理和行为治疗起着重要的作用，安眠药只能作为失眠治疗的一种手段。但无论如何，有七种人不应该服用安眠药。孕妇避免服用安眠药。有些安眠药可能导致胎儿畸形，也可能导致新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。
哺乳期妇女。如果在哺乳期服用安眠药，安眠药的成分可能会转移到母乳中，对新生儿产生不利影响。如果母亲在哺乳期服用安眠药，应避免母乳喂养。
老年人和弱者。因为如果白天药物残留较大，会有头晕、行走不稳定等副作用，可能会给老年人和弱者带来危险。
有心脏、肝脏和肾脏障碍的人。安眠药主要转化为肝脏，由肾脏排除。肝肾疾病患者不宜服用安眠药。
睡眠呼吸障碍患者。安眠药能加深中枢抑制，因此呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暂停患者不宜服用安眠药。
急性闭角青光眼和重症肌无力患者。这些患者服用安眠药的症状会急剧恶化。
饮酒后不宜服用安眠药。酒精和安眠药一样能抑制中枢神经系统，不能同时使用，以免过度抑制中枢神经系统造成伤害。
此外，专家提醒，虽然安眠药治疗失眠效果好，安全范围大，但如果超过正常治疗剂量或长期使用正常治疗量，可形成药物依赖（即成瘾）。目前，治疗失眠的临床药物主要有稳定性、利眠宁、硝基稳定性、去甲羟基稳定性、甲基三唑氯稳定性等。还有睡尔通、安眠酮、导眠能等药物。这些药物会受到肝脏中药代谢酶的影响。服药后，药物进入血液和作用部位，在一定的药物浓度下发挥催眠作用，然后在肝酶的作用下分解和破坏，其作用消失。如果患者经常服用某种安眠药，这些药物会增加肝酶的产生"耐受性"。
安眠药是一种处方药。对于失眠症患者，安眠药应在医生的指导下服用。如果你随意去药店购买或改变医生的处方，增加剂量，就会出现头晕、嗜睡、注意力丧失、记忆丧失等现象。对于肝脏、肾脏、心脏病、睡眠呼吸暂停和哮喘患者，服用安眠药也可能造成更大的风险。因此，专家提醒安眠药不要随用
