失眠很不舒服，尤其是长期失眠，也会导致精神不好，甚至影响他们的工作和生活，事实上，失眠是中药可以改善，效果很好，所以你可以尝试，但也根据自己的情况。
失眠是非常不舒服的，当失眠，所以精神不好，甚至脸蜡黄，身体瘦的迹象，当失眠，所以尽快改善，必要时可以选择中药处方治疗，所以不妨试试。
1.红枣要准备五个，小米要准备五十克，茯苓神要准备十克。之后需要准备水炖茯苓神，然后取出汁液，然后一起炖成粥。一般一天吃两次，健脾养心效果好，改善失眠。
2.准备100克龙眼肉和60度烧酒，准备400毫升。之后需要准备好放在瓶子里，然后加入白酒，摇匀。一般半个月后就可以喝了，一天两次，每次10毫升到20毫升。
3.准备三个梨和25克砂糖。准备好后去皮，然后在锅里煮20分钟。然后喝白糖混合调味，分两次服用。你需要喝汤和栗子，这对改善失眠有很好的效果，所以你可以试试。
4.浮小麦要准备100克左右，红枣要30克，甘草要准备10克。之后要准备好，放在锅里煎。对于神经衰弱、失眠甚至精神不好的情况，改善效果很好，可以经常食用。
优质文章排行榜
最新电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
药品推荐
(可威)磷酸奥司他韦颗粒
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
仙灵地黄补肾颗粒
补肾助阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软，四肢无力，精神不振，夜尿频多。
哈尔滨亲情制药有限公司
奥美拉唑钠肠溶片
治疗十二指肠溃疡、胃溃疡、和反流性食管炎；与抗生素联合用药，治疗感染幽门螺杆菌的十二指溃疡；治疗非甾体类抗炎药相关的消化性溃疡和胃十二指肠糜烂；预防非甾体类抗炎药引起的消化性溃疡、胃十二指肠糜烂或消化不良症状；亦用于慢性复发性消化性溃疡和反流性食管炎的维持治疗；用于胃-食管反流病的烧心感和反流的对症治疗；用于溃疡样症状的对症治疗及酸相关性消化不良；用于卓-艾氏综合征的治疗。
苏州中化药品工业有限公司
葡萄糖酸钙维D2咀嚼片
用于维生素D和钙质缺乏症。亦可用于儿童、孕妇与肺结核患者的钙质补充。
西南药业股份有限公司
盐酸特比萘芬喷雾剂
用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。
厦门美商医药有限公司
