春季病毒活跃，宝宝要当心这几种流行病
冬去春来，各种病毒也开始蠢蠢欲动，甚至组团威胁宝宝的健康。这几种流行病，爸妈们要警惕哦！
手足口病：妇愁者联盟的噩梦
手足口
手足口，由多种肠道病毒引起，传染性极强，绝对是家长们的噩梦。
6月龄到5岁内的宝宝，是手足口病的高发人群，还很容易发展成重症！少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症；个别重症患儿病情发展快，可导致死亡。大家一定要重视！
【症状】
起病较急，最初症状为发热，随后口腔粘膜出现零散的疱疹，手、足和臀部会出现斑丘疹、疱疹。可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分宝宝可能并不发热，仅表现为皮疹。
【应对】
①口腔起泡：
保持口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，或用软布蘸生理盐水轻轻擦拭。
口腔内的疱疹，会使宝宝疼痛难忍，在饮食上记住“温凉、软糯、清淡”，让宝宝吃得舒服一点。避免过咸、过酸等刺激性较强的食物，刺激伤口。
②疱疹护理：
如果宝宝身上的疱疹未破溃，可以选择涂抹炉甘石洗剂。但如果疱疹已破溃，可以涂刺激性小的碘伏，并注意保持清洁干燥。记得勤剪指甲、保持患处卫生，勤换干净衣物。
③遵医嘱用药：
手足口病，在大多数情况下是自限性疾病。跟感冒一样，没有特效药，也不一定非得吃抗生素、抗病毒药。给宝宝用药，一定要遵医嘱。
如果宝宝感染，痊愈后最好在家继续隔离一周，以防传染给别人。
④预防靠疫苗
预防手足口的最好办法就是——及时接种疫苗。建议6个月-5岁宝宝，应尽早接种手足口疫苗，能够有效减轻因感染EV71病毒而引发的手足口重症及死亡率。
诺如病毒
诺如病毒，是一种急性肠胃炎病毒，起病急，传播快，一人中招，全家倒下。
【症状】
诺如病毒感染后一般会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻的情况，同时还会伴有头痛、发热、嗜睡、乏力、全身酸痛等症状。
【应对】
①呕吐，别乱用药：
轻中度呕吐，一般在12-24小时后能自行缓解，不需要服用止吐药。期间不要大口喂宝宝喝水、吃东西。如果呕吐较重，可以暂时给宝宝禁食1-2个小时；之后试着小口喂母乳或配方奶，六个月以上宝宝少量喂水或米汤。
如果严重呕吐无法进食，及时就医，在医生指导下用药。
②腹泻，注意补水：
宝宝拉肚子时，最重要的就是防脱水！防脱水！防脱水！
家长可以给宝宝喝口服补液盐，帮助补充水分和电解质，保持体内水分与酸碱电解质平衡。严格按照说明书操作配比，少量多次喝，别心急一次全灌进去。
饮食方面，避开高糖、油腻、高纤维的食物。可以遵医嘱使用蒙脱石散和益生菌，保护宝宝的肠道。
预防疾病，增强宝宝自身的体质很重要！平时应加强锻炼，日常饮食也要注意营养均衡。此外天气冷热不定，多喝水有助于消化液的分泌，对宝宝的消化有一定的好处，有利于肠胃对营养物质的吸收。
用利其尔新款PPSU吸管杯，养成宝宝爱喝水的好习惯。可爱企鹅杯身，如小企鹅一般憨态可掬，很容易拉近和宝宝的距离，获得宝宝的喜爱。
十字吸口出水量小，更防呛。圆孔吸口出水量大，吮吸更流畅。能适应宝宝在不同成长阶段对喝水的需求，逐级解锁宝宝的喝水技能。
新冠疫情还没完全过去，又恰逢手足口、诺如这两种病毒的高发期，作为宝宝的安全防护者，大家一定要注意守护好宝宝的健康哦！
