史上最有效的减肥方法

吸脂减肥的观念逐渐形成，断食减肥有时会被减肥者挂在嘴边。不过肠胃重组，电击疗法等等还真需要点勇气。从测量效果和冒险程度来看，这些减肥方法更像是一次冒险之旅。接下来，我们一起数一下历史上最有效的减肥方法，让好的体型和我想的一样。

手段1:电击疗法

看电击疗法最初考虑的是心脏起博器，但意大利和美国医学界大量研究证明，电击可以同时减肥。虽然不知道这个发现是否会在减肥者中掀起热潮，但是如果想试着用电击疗法减肥的话，只能先飞到意大利和美国，和当地的研究所的学者商量。

方法:利用微量电流刺激实验者胃壁神经，缓解胃肠蠕动，延长饱腹感时间，减少食欲，达到减肥目的。

效果:已经进行了2年的人体试验，研究报告显示，试验中每人平均减轻25%。

冒险度：尚在临床试验阶段，至今没有发现有任何后遗症及并发症，前提是本人对电击不具有恐慌心理。

手法2:胃肠重组

开膛破腹为了减肥听起来很酷，想吃的欲望太主观，我们很难改造，但我们从客观开始，缩小胃肠容量，不要怀疑我真的不能吃只是客套，也许他们只能忍受婴儿的食量。绝对要以身体为中心，按照医生的指示，量力而行。

具体方法：通过外科手术，减小胃肠的容积。手术包括胃的限制和胃的分流手术，手术只留下胃的一小部分，其馀的封闭或食管绕过胃和肠直接连接。例如，空回肠短路吻合术改变小肠，缩短小肠的长度。多馀的小肠也不需要去除，因为年龄和其他原因，肠胃重组后也可以做肠道恢复手术。

效果:对于单纯性肥胖和肥胖有生命危险的患者，医生推荐。

冒险度：手术需住院8-10天，可能诱发氙气和胆结石，引起贫血或是营养缺乏症。手术过程复杂，甚至终身都需要医疗监护。