轻度中度脂肪肝严重吗？

中度脂肪肝是脂肪肝疾病之一，我们一般将脂肪肝分为轻度、中度和重度，朋友们患脂肪肝对身体的影响非常大，中度脂肪肝是比较容易处理的类别，但我们也不能忽视。为了不发展成重度脂肪肝，轻度脂肪肝严重吗？

中度脂肪肝是脂肪肝中的一种，根据脂肪肝的轻度，脂肪肝分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝，脂肪肝的出现给患者带来了严重的身体伤害，中度脂肪肝是脂肪肝中比较容易处理的一种

很多患者都有中度脂肪肝不严重的疑问。这个问题需要好好分析。我们只有深刻理解什么是中度脂肪肝，才能预防和治疗中度脂肪肝。

脂肪肝的症状很多，根据疾病的重要性，具体表现也不同，其中度脂肪肝的症状如下:

轻度-中度脂肪肝往往没有症状，或者偶尔感到肝脏不适，肝脏功能只有轻度异常中-重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。脂肪肝的症状不比其他疾病明显。在我们的日常生活中应该更加注意。最好每隔一段时间去医院体检一次，以便提前发现和治疗。

中重度脂肪肝可食欲不振、腹胀、疲劳、发热、恶心、呕吐、体重减轻、右上腹压痛、敲击痛等症状。肝脏轻度肿大有触痛，少数患者有脾肿大和肝掌。

肝内脂肪沉积过多时，肝被膜膨胀，肝韧带牵引，右上腹剧烈疼痛或压痛、敲击疼痛、发热、白细胞增多，这些症状容易误诊为急腹症，因此必须鉴别急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、急性胃炎等肝胆胃系统疾病。明确诊断，及时对症治疗。

一、一定要戒酒，多吃蔬菜，多吃水果。

二、控制能量摄取:脂肪肝患者能量供给不应过高。从事轻度活动，体重在正常范围内的脂肪肝患者必须每天提供126~147KJ(30~35kcal)，防止体重增加和脂肪堆积。肥胖和过重者，每天每公斤为84~105KJ(20~25kcal)，控制或减轻体重，达到理想或适当的体重。合理饮食预防脂肪肝，吃粗粮，甜的不要吃。

三、饮食组合可以用食物颜色组合保护肝脏的饮食。每天三餐饮食必须合理配合，粗细配合营养平衡，足够的蛋白质可以去除肝内脂肪。

四、慎用药肝是人体化工厂，任何药物进入体内都要通过肝解毒。所以平时不要动不动就吃药。对于有症状的脂肪肝患者，在选择药物时要更加慎重地注意药物的毒副作用，特别是对肝脏有损伤的药物绝对不能使用，以免进一步加重肝脏的损伤。

五、控制碳水化合物:摄取低碳水化合物饮食，禁食含有单糖和双糖的食品，如高糖点心、冰淇淋、枣和糖等，促进肝内脂肪的脚的消除。但是，过度限制碳水化合物可以降低本体对胰岛素的敏感性。每天碳水化合物最好占总能量的60%左右。

六、补充足够的饮食纤维:饮食纤维可以减缓胃排放时间，减少脂肪和糖的摄取和吸收，具有降低血脂、降低血糖的作用。

七、补充足够的维生素、矿物质和微量元素:肝脏储存多种维生素。

以上是轻度中度脂肪肝严重的介绍，我们在生活中需要预防和护理这种疾病，中度脂肪肝对我们的身体伤害不大，但我们在生活中也要知道控制，避免中度脂肪肝恶化。