生活中如何预防甲肝？

甲型肝炎是甲型肝炎的简称，是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的，以肝炎病变为主的传染病。它不但会对人们的身体健康造成危害，并且具备很强的传染性，是指危害性疾病，在日常生活中留意。让我们看看甲型肝炎是如何预防的

1、注意饮食卫生

坚决不吃不干净的食物，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝失去活性。另外，预防甲肝生吃瓜果要洗净。毛、蛤蜊等水产品可能附着甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物，如酱菜、凉拌菜，不要用可能被污染的水冲洗。不要在卫生设施不完整的小餐馆和路边的流动摊位上吃饭。

2、保持生活环境卫生

平时注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫，避免疾病媒介传播。养成良好的卫生习惯，把病从口入关闭。饭前后洗手，自来水和井水消毒

3、保持餐具茶具卫生

甲型肝炎预防应注意餐具茶具卫生。如果有肝炎疫情，不要办酒席。甲型肝炎患者在症状出现前大便排出病毒，甲型肝炎流行时开设酒席，客人中可能有尚未发作的患者，容易引起宴会者甲型肝炎的爆发。

4、定期检查

甲型肝炎患者症状明显出现前，传染性强，越早发现、隔离，传染性危险就越减少。甲型肝炎预防1岁以上的儿童、免疫力低下的成人甲型肝炎预防等可以考虑接种甲型肝炎疫苗，但并非每个人都适合接种过敏体质者、免疫缺陷者、急性感染性疾病或其他严重疾病者接种甲型肝炎疫苗。体温上升，伴有疲劳、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应立即到医院肠道门诊就诊，坚持早发现、早隔离、早治疗。