不论是为了交际,还是“解闷儿”,男性没事就会抽着烟,这是个不良的习惯,不仅会影响身体功能抵抗力下降,而且会诱发男性疾病,尤其是男性阳痿,与男性不良习惯有着很大的关联。因此,专家提醒男性在日常生活中必须养成良好的习惯,以避免阳痿。如果阳痿不幸发生,应尽快治疗。
连续女性性欲的6个技巧
男性阳痿除了泌尿生殖系统疾病、内分泌、药物性因素和神经系统疾病引起的器质性因素外,还与心理因素有关。健全的心理状态与性生活的完整性密切相关。焦虑、紧张、恐惧、思想负担过重会导致中枢神经系统调节失衡,无法建立正常的性反应机制。
一、容易担心,经常吸烟
很多男性情况不好就担心,担心就吸烟,吸烟就停不下来。有些男人一天可以抽两包烟。香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能,这类男性要努力戒烟、用中药疏肝解郁,慎用抗抑郁药。
二、天天有饭局,顿顿喝酒
很多男性出了工作需要都爱喝酒,他们往往在40岁以上,应酬频繁,有的男性甚至天天有饭局。有的跟专家诉苦:由于尿等待,小便速度太慢,以至于下了酒桌都不敢和别人站在一排小便。由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此,应酬过多,经常喝酒的男性面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,现在就要努力戒酒,小便吃力就要去医院筛查前列腺炎,防止病情进一步恶化。
三、工作不规则,夜班
夜班司机,车工钳总是重视人休机器不休息,经常熬夜,软件开发人员喜欢晚上工作,三五成群专门上夜班。这些男人晚上经常熬夜,白天不能充分休息,生活没有规律,结果30岁刚出头就没有性欲,勃起困难。这些经常熬夜工作的男人最容易患阳痿。晚上特别是从23点到凌晨1点,是自然阳气从弱到强的关键时期。男人只有在晚上充分休息,才能补充阳光。阳光充足,功能强大。长期熬夜会损害阴阳失衡、阳光。因此,爱护身体的男性最好遵循自然规律,晚上11点前睡觉,天亮起来,天黑早睡。在这里,这样的人必须按照自然规律调整休息时间。
四、不良的性习惯
专家指出,日常生活中,男性的不良性习惯,也会导致阳痿。男性朋友过度手淫或性生活频繁也会引起男性阳痿。
五、西药壮阳,越壮越痿
“勃起时间不是太长,吃点*”?其实,服用*不能引发性欲,也不能使正常人出现勃起时间延长、勃起加坚挺等超常现象。性欲冲动发生后,只能帮助有ED(勃起功能障碍)问题的男性恢复正常。正常人吃*春药的话,首先有可能引起阴茎异常勃起,引起严重的阴茎炎、心脏病、高血压,引起对*的依赖性,专家指出,需要者吃强阳药是为了性能能力达到正常点,不是火越燃越旺。
中医对阳痿的预防和治疗,强调识别和治疗,从内到外调节身体各个器官的功能,调节身体内脏的功能,通过经脉,维持人体内环境的平衡,补充血气,达到强身健体补肾壮阳的目的。不仅仅是用壮阳药。盲目滥用壮阳剂,不一定能提高性功能,反而会引起其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反,阳痿的药物很多。
中药补肾也有很多种,最提倡效果最快的是杞参壮阳法,简单易懂的中药壮阳法,制作如下:
原料:丹阳参1-2克,枸杞8-10粒。制作方法:将两种原料的热水浸泡2~5分钟左右,即可食用,每天只加入1次原料,反复提取直到水无色无味。
效果:连续服用7天是一个周期,连续服用7天后,连续服用7天,即每月只服用2个周期,一般连续服用1个月,肾虚阳痿疲劳的现象显着改善,性欲强,时间延长,性生活质量大幅提高,房间充分满足为达到更好效果,建议使用特级丹阳参,且保证为正品,特别提醒大家每盒丹阳参都带有“防伪验证码”,可以查询真伪,没有防伪验证码的,全部为假货,请不要购买!枸杞一定要饱满的!这个可以长期服用,虽然不能马上看到,但是自然没有副作用,可以继续从根本上改善。
六、饮食不合理,注意饮食烹饪
多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏含有大量性激素和肾上腺皮质激素,可以增强精子的活力,提高性欲,有锌的食物,含有精氨酸的食物有助于提高功能,预防内容问题。预防阳痿不需要禁忌,避免到处预防,增加心理负担,避免营养不足、身体虚弱。