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五个妙计帮助妇女保持子宫健康

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关键词: #子宫 #妇女

子宫疾病越来越严重影响女性健康。预防子宫疾病对于每个女性来说都是非常重要的。预防子宫疾病意味着平时要做好子宫保养工作。保养子宫的五个技巧使你的子宫更加健康。

1、严禁三不,保护子宫。

子宫这个圣地的损伤与分娩不当有密切的关系。因此,三不:

也就是说,不要擅自堕胎,有些人因各种原因擅自堕胎,或者找江湖医生做手术,严重的结果是子宫破损或继发感染多的

第二,不要滥用催产素药物,在一些偏远的农村,孕妇生孩子困难时,滥用催产素是相当危险的,可能会导致子宫破裂

第三,不要用旧的方法生孩子

2、围产保健,预防子宫脱落。

孕后定期做产检是母婴平安的重要保障。无视产前检查,无法及时发现胎儿异常,容易产生难产和子宫破裂等严重后果。例如,难产、多胎、过期分娩时分娩过长、过度用力或处理不当造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。产后不注意休息,蹲下工作,做重工作,增加腹压,子宫从正常位置沿阴道向下移位,医学上称子宫脱落,简称“子宫脱落”。患者有下腹、阴道和会阴坠落感,腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等,严重者可以整天脱离外面,必须用手托回收,非常痛苦。

3、定期妇检,有病早治。

除产前检查外,一般可每半年或1年,到正规医院进行妇检,尤其是检查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,应如实回答医生询问。有人称子宫是“多事之秋”,是许多妇科病发源地之一,如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗,万万不可大意。

4、洁身自爱,防止性乱。

有些女性不能正确对待性生活,有些女性放纵性生活,特别是与多个男性发生性关系,或者不注意性生活卫生,子宫是第一个受害者。不洁性交最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者,子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则出血往往是宫颈癌的早期迹象。

因此必须明确,女性性生活放纵或未婚先孕、早孕,将会对自己的身心健康造成损害,常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。不洁的性生活,包括男性龟头包皮垢对子宫颈的刺激,也是子宫损伤的因素之一。怀孕期间,初期三个月和临产两个月,最好禁止性生活。否则,会引起流产和早产,对子宫造成很大损害。

5、坚持避孕,计划生育。

科学研究表明,女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育有助于保护母子健康和优生优育。但有的育龄女性,既不采取避孕措施,也不做绝育手术,认为怀孕了就没事了,反正有人工流产补救。有些女青年在恋爱期间,轻率行动,未婚怀孕,必须做人流。如此多次人工流产,容易引起宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致二次不孕。人流手术一般不能直视宫腔,手术前不知道子宫的位置、大小,手术时机器的进入方向与子宫曲度不一致,或者用力过猛等,往往会引起子宫损伤,甚至穿孔。

因此,多次怀孕每增加一次,子宫就会增加风险。据调查,怀孕3次以上,子宫疾病和发生危险显着增加。如果反复人工流产,特别是短期内重复进行,对子宫损害最大,千万不要认为人工流产是一桩小事。

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