脸部减肥有助于有效地瘦脸

怎样才能瘦脸？很多美眉拥有一身好身材，但是拥有婴儿肥的脸，在这个看脸的时代还是标志的脸型重要啊！那么，到底要怎么样才能瘦脸？可以打瘦脸针，但价格高，有副作用，维持度也短。还是小编告诉我怎样才能瘦脸？

面部减肥操

有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

运动准备:3分钟有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

第二步:双手中指、无名指交替轻轻按压鼻翼两侧，重复1~2次螺旋按摩脸颊:从下颌到耳下，从耳中、鼻翼到耳上部按摩，重复2次。

第三步:用双手拇指、食指交替轻轻拉动下颌线，从左到右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。