乳头干裂和哺乳不当是预防关键

乳头皲裂是一种女性在哺乳期间，经常会出现的情况，它的出现我们要清楚致病的因素，而且在哺乳期间，也要通过合理的哺乳来进行有效的预防。

什么是乳头皲裂

乳头皲裂是一种乳房浅表性溃疡疾病，通常表现为乳头发红、有裂口甚至出血、流脓的症状，可带来程度不一的疼痛感。乳头皲裂按照发生的时间不同，可分为哺乳期乳头皲裂和非哺乳期乳头皲裂。其中，哺乳因素是乳头皲裂发生的最主要因素。

哺乳期乳头皲裂主要发生在哺乳的第一周，一般新妈咪发生乳头皲裂多于经产妈咪。但是，由于母亲的饲养姿势不正确，哺乳时间过长，柔软的乳头皮肤无法忍受婴儿的吸引，乳头皮肤被破坏而裂开。另外，乳汁分泌过多，乳头长期处于湿气状态，婴儿咬乳头，母亲乳头内陷等原因也会导致乳头干裂。

乳头裂纹轻的母亲，乳头表面出现裂纹，有局部渗出血液的症状，不及时处理就会反复发作，引起小溃疡，哺乳时感到非常疼痛。乳头皲裂严重的妈咪，可出现乳头流血、流脓水、结黄痂的症状，当宝宝吮吸时，会觉得乳头发生锐痛，如果裂口长期存在，可导致乳头炎症。

非哺乳期乳头裂纹是指排除哺乳因素以外的乳房裂纹，主要是因为乳房皮肤干燥、乳头炎、性生活中乳头被吸引。另外，非哺乳期的乳头裂纹也有可能是莲蓬乳的症状，莲蓬乳是指女性被蝇蛆咬伤引起的乳房溃烂，乳头裂纹，乳头内部充满黑色，形状像莲蓬，主要发生在非洲的概率很小。非哺乳期发生的概率非常小，女性在日常生活中做乳房保健就可以了。

乳头裂纹的原因

1、喂养方式不正确:这种情况主要见于不了解哺乳知识的新母亲。有些母亲在给婴儿喂奶时没有把乳头和大部分乳晕送到婴儿口中，婴儿长期多次吸入乳头的上部，多次摩擦时乳头会裂开。另外，母亲习惯让婴儿吸一侧的乳房，一侧的乳头也会裂开。

2、乳汁分泌过多：一些妈咪乳汁比较充足，宝宝喝不完，可时常发生乳汁外溢继而导致乳头及周围皮肤被侵蚀，造成糜烂或湿疹，在没有及时处理或处理效果不理想的情况下可导致乳头皲裂。

3、宝宝口腔因素：由于宝宝的大脑没有完全发育，可存在运动功能失调的现象，部分宝宝或口腔有炎症，在喂奶的过程中，宝宝将乳头咬破也可造成乳头皲裂。还有些宝宝长牙齿后，妈咪在哺乳时没有让宝宝含住整个乳晕，也可发生宝宝咬住乳头，导致乳头皲裂。

4、乳头内陷或过小:乳头内陷是先天性发育障碍引起的乳头异常症状，可分为3度。一次乳头内陷，乳头颈部存在，容易挤出的二次乳头凹陷，乳头凹陷在乳晕中，但可以用手挤出乳头的三次乳头内陷，乳头完全埋在乳晕下，不能挤出内陷的乳头。和乳头内陷一样，乳头过小主要是先天因素造成的。这两种情况容易导致宝宝吸吮困难，吸乳时用力过大发生乳头损伤，如果损伤处理不好，就可造成乳头皲裂。

5、肥皂刺激:一些母亲重视乳头的清洁，平时习惯用肥皂和乙醇干燥剂等清洁乳头，过度清洁也会刺激乳头皮肤破损，乳头破裂。

乳头干裂预防

1、正确哺乳。哺乳期间，应尽量让罂粟吸收大部分乳晕，这不仅节省了婴儿的哺乳能力，还保护了乳头。

2、单次哺乳时间最好不要超过20分钟。乳头长期浸泡在婴儿口腔中，乳头皮肤容易扭伤，婴儿口腔细菌可以通过破损的皮肤感染乳房。

3.避免突然从婴儿嘴里拉出乳头。有些母亲在哺乳时可能会因为其他事情而拉出乳头。那样的话，容易损伤乳头的皮肤，会出现裂纹，所以应该放松婴儿的口腔后退出乳头。

4、早点出奶。妈妈早点打开牛奶，经常吸，可以保持牛奶的流出顺畅，及时纠正牛奶膨胀和乳头的果实。

5、乳头内陷或过小时，孕前可进行乳头整形。