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黑眼圈太重怎么办?五招教你去除黑眼圈

女性保养指南编辑 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
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关键词: #黑眼圈 #去除黑眼圈

黑眼圈过重会使我们看起来苍老憔悴,如果想拥有精神面貌,可以想办法去除黑眼圈。那么,下一位编辑介绍去除黑眼圈的五种方法吧。

选择眼睛护肤品

如果黑眼圈很重,为了消除黑眼圈,通常可以选择眼睛护理品,但最好选择月青草成分的眼睛护理用品,有助于缓解眼睛皮肤的疲劳,如果想增加血液循环,可以选择活细胞成分的产品以下是常用的眼部护理用法。

按摩眼睛去除黑眼圈

按摩右眼时,将右手食指放在眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,再按摩左眼。 用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。把食指和中指轻轻按在眼袋上,轻轻拖到太阳穴上,轻轻按压3秒。重复动作5次。

菊花茶

菊花茶具有适度的镇静效果,对于不能放松的神经或身体来说,它是一种完美的天然对抗手段。要知道黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出原因,治疗原因,取得预期的效果。采用内外兼修的方法,去除黑眼圈很容易。据美国健康专家说:前往厨房,享受下面10种食物种的一两种。因为可以缓和紧张的肌肉,平静紧张的心情,平静下来,诱导睡眠激素血清素和褪黑素的发生。

枸杞猪肝汤

构成:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少。

制作:用清水洗枸杞子。猪肝、生姜分别用清水清洗干净。猪肝切片,生姜去皮切两片。首先把枸杞、生姜加入适量的清水,用猛火煮30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

效果:补充虚益精、清热祛风、益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

热敷加按摩

将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通,接着再用冷毛巾敷一分钟,让毛孔收缩,然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴,再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处,来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上,大约3~5秒钟后放松,连续做10次。

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