吃什么可以预防哮喘?三种食疗方辅助预防哮喘
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核桃仁含油量高,食用或榨油,为强化剂,治疗慢性气管炎、哮喘等症状。味甘,性温,补肾助阳,补肺敛肺,镇咳祛痰,润肠通便,可用于治疗肺肾两虚型咳嗽、肠干便秘、肾虚腰痛、小便不利等疾病。
以下三种食疗可辅助哮喘预防。
糖混合核桃
核桃8个,糖适量。核桃放火烤壳,取核桃仁压碎,和糖混合吃。每天一剂,晚上用热水分冲洗,补充肺肾纳气,通便平喘,治疗哮喘发作有效。
白蜜拌核桃仁
核桃仁、白蜜各50克。将核桃仁捣烂,加蜜拌匀,隔水炖熟,开水冲服。每日一剂,具有补肺肾、润肠通便、平喘的作用,用于支气管哮喘的治疗。
核桃仁大米粥
核桃仁30克,大米100克,洗净后加水共煮成粥。每天一剂,早晚两次温服,温阳健脾,纳气归肾,可用于脾肾阳虚哮喘治疗。