什么是主动脉和冠状动脉粥样硬化？

主动脉和冠状病毒粥样硬化是冠心病、心脑血管疾病的风险因素，由于脂质代谢障碍，动脉壁内纤维组织增生，动脉硬化、狭窄，容易引起心肌缺血、心肌梗塞、脑出血、脑梗塞等，希望引起重视，早日治疗。

主动脉和冠状动脉粥样硬化的原因

1、年龄因素。经常发生在40岁以上的人群中，随着年龄的增长化。

2、性别。发病人群中男性的比重远大于女性，但女性闭经后的发病率与男性基本相同。

3、遗传因素。直系亲属中有冠状病毒粥样硬化的，发病概率高于正常人。

4、高血压、糖尿病容易引起冠状病毒粥样硬化的发生，建议积极控制血压和血糖，遵医嘱使用降压药和降糖药。

5、抽烟。烟草中有毒有害的化学物质刺激血管壁，血压上升，动脉硬化。

6、血脂升高。脂类物质长期沉积在血管壁上，导致血管腔变窄。

防止冠状病毒粥样硬化

1、劳逸结合，避免过度劳累，保持情绪稳定，尽量避免紧张、焦虑、烦躁等不良情绪，保证睡眠充足。

2、少吃肥肉、动物油脂等，控制动物脂肪的摄取量。因为动物脂肪会促进胆固醇的吸收。低密度脂蛋白胆固醇堆积在血液中。注意营养均衡，饮食规律。

3、适量运动，做一些运动锻炼，但不能超过身体负荷，有助于改善血液循环。