产后气虚的症状有哪些呢？

我们经常听中医的话，很多女孩子生孩子后也经常出现气虚的症状。气虚的具体症状是什么？据估计，许多人并不特别清楚。产后气虚的常见表面是:身体虚弱，容易出汗，经常出现四肝虚弱的现象。同时，还有颜色苍白、无聊等症状。让我们具体看看气虚的具体症状。

气虚病证与全身各方面有关，气虚无力，肌肉表面不固定，容易出汗的气虚无力，四肢肌肉失养，全身疲劳无力的气虚无力，清阳无力，无力，无力，无力，无力，无力，无力，无力，无力，无力

1、肺气虚

肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肺气虚，则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病症。

2、肾气虚

肾居腰府，藏精气，司二阴开合。精气充满五脏，荣耀脑髓。肾气不足，失去荣养，神疲劳，头晕健忘，腰膝酸弱，尿频清晰，白带清淡，舌质淡，脉弱。肾脏不纳气，呼吸浅，呼吸少。

3、脾虚

脾中焦，主要运输化、司升清、统血行。脾气虚弱，水谷微弱，血气生化不足，饮食减少，食后胃脑不舒服，疲劳，身体瘦，大便薄，脸色萎黄，舌苔薄，脉弱。

4、心虚

心主血脉，隐藏神明。心虚，血脉鼓起，不能养活，心悸，气短，汗多，劳累加重，神疲劳，舌头淡，脉虚无力。

5、阳(气)虚

气虚看起来脸色苍白，头晕，懒惰，疲惫，晕倒。阳虚除了气虚的症状外，还有怕冷的肢体冷、自汗，脉络缓慢或迟缓无力，舌质胖淡的舌苔白。

气虚者的饮食应该考虑五脏虚的禁忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。禁止吃破气消耗的东西，禁止吃冷、油腻、辣的食物。

女性朋友产后气虚症状时，必须充分重视，生活和饮食起居必须及时调节，如果这种症状长期不能有效缓和，对自己的健康和工作和生活有很大影响。产后气虚的女性可以多吃蜂王浆、乌鸡、糖、豆浆等补充气体的食物。