每天中午拉肚子怎么办？

很多人都有腹泻的经验。这种情况的发生与平时的饮食习惯不健康有很大关系。平时吃饭没有规律的话，容易引起腹泻和胃痛等问题。大多数人都有腹泻的问题，但每个人腹泻的程度都不同。有些人只是偶尔感冒或吃坏东西才会腹泻，而另一些人每天中午腹泻。

关于每天中午腹泻的问题，可以用药物治疗。西医中可以治疗腹泻的药物主要是痉挛止痛剂，对于腹泻频繁的患者来说，可以选择的药物有阿托品、普鲁本辛、希尔巴基因和普鲁卡因等。这些药物的治疗效果很好，但大家不能随便吃药。乱吃药对健康不利。

除非病毒和细菌感染引起腹泻，腹泻症严重，否则对于普通腹泻问题，无需立即服药治疗，观察病情，适当采取有效措施止泻。腹泻的症状一般不超过48小时，至少2天以内，不用药就可以止泻。结果，腹泻也是人体内排除垃圾和毒素的方法。患者出现急性腹泻的情况时，很多医生不鼓励患者使用止泻药，除非有其他并发症，否则需要治疗和控制。否则，肠道垃圾毒素全部排出，反而有利于健康。

多喝水有助于缓解腹泻，腹泻患者每天大量排便，身体严重缺水，有可能引起电解质障碍。因此，此时最好及时补充大量水分。对于腹泻患者来说，含氯化钠、氯化钾、葡萄糖和柠檬酸钠的补液盐是理想的补液选择，这种补液盐可以补充人体内流失的葡萄糖和矿物质，有效调节钾、钠电解质和水分的酸碱平衡，使身体状态不会被腹泻问题所压倒。

如果你也每天中午拉肚子，试试上述止泻方法，注意日常肠道养护。另外，腹泻时不要吃有利于通便润肠的水果，蔬菜也不要吃太多。同时，香蕉和韭菜等食物也不要吃太多。