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中医认为脾胃是人体的后天之本,有内伤脾胃,百病由生的说法。人体出现脾胃功能不好的症状,主要原因大多是由于平时饮食不规律、过多食用过于寒凉的食物、过饥过饱,再加上挑食等造成的。这些因素损伤脾胃功能,脾胃纳运化功能异常,食欲减退,食欲不振,不消化或腹痛、腹胀、腹泻等症状,对人体健康非常不利。
脾胃虚弱,应分型,不得乱用药。中医认为脾胃虚弱分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。他们的症状不同。脾气虚弱的症状主要表现为气短乏力、大便溢出、易出血、血色浅、颜色白的脾阳虚。如果吃冷油腻的,腹痛腹泻、大便稀疏的胃气虚主要表现为胃胀、胃痛、呃逆、食物少、饭后胃阴虚。在这方面,根据不同的体质和症状,治疗方法和药物也所不同。一般来说,脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。附子理中丸可用于脾阳虚,胃阴虚药较少,可用汤烹调。
当我们有脾胃虚弱和消化不良的症状时,我们应尽快到医院进行诊断和治疗,并根据疾病进行有针对性的治疗。同时,生活饮食也应有要求,每天安排三餐,尽量吃早餐,中午少吃晚餐,不吃辛辣食物,避免过冷过热食物,多吃枣淮山莲花米胡萝卜,有助于脾胃促进消化,改善脾胃虚弱。
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