当人们到达老年时,骨骼的功能会下降,骨骼会变得非常脆弱。此外,老年人的反应速度也会下降,身体的自我保护能力也会变差。因此,老年人特别容易摔倒,摔倒时容易损伤骨骼。例如,摔倒在地会导致股骨颈骨折,老年人需要很长的恢复期才能患上这种疾病,那么在恢复期如何护理呢?
如何护理老年人股骨颈骨折?
饮食护理:老年股骨颈骨折需要长时间卧床休息,因为活动少会导致消化功能退化,会导致身体代谢异常,所以护理应注意饮食,患者应注意饮食多吃营养食物,饮食调整,营养跟上,患者注意饮食营养平衡,新鲜水果蔬菜应多吃,也应吃豆类、鱼、肉等食物,股骨颈骨折疼痛和软组织损伤的耐受性较好,有利于老年人伤口愈合和身体恢复。这是老年人股骨颈骨折术后的护理措施。
生活护理:老年人的生活环境应安静、整洁、舒适、卫生,注意保持病房干燥整洁,地面应湿清洁,定期开窗通风,保持室内空气循环,保持适当的温湿度。尽量不影响患者的休息,老年患者发展良好的工作和休息规则,确保充足的睡眠时间,这对身体的恢复有很大的帮助。
伤口护理:观察伤口渗血渗液,注意保持切口干燥,及时更换敷料。如果伤口局部发红、发热、疼痛,应及时通知医生进行及时有效的治疗。
股骨颈骨折在老年人中很常见,在女性中更为常见。由于老年人体质虚弱,骨折后长期卧床,保持患肢功能位置,容易出现肺炎、泌尿系统结石、褥疮等并发症。家庭护理措施如下:
1.为老人准备一个舒适的房间和床,床上垫着厚厚的软海绵垫,每2张~用红花油等按摩患者骶尾部受压部位4小时,防止褥疮。
2.患肢穿后跟钉有横板的布鞋,与床尾平行,与鞋垂直,又称"T"鞋子。保持患肢中立,防止外旋。脚跟垫棉花,防止脚跟压伤。
3.鼓励患者多喝水,防止泌尿系统结石;多吃蔬菜水果,防止便秘;吃肉汤、鱼、鸡蛋、牛奶、豆浆等易消化、富含蛋白质和维生素的食物,促进骨折愈合。
4.注意调节室温,及时增减患者衣物,预防感冒;经常帮助患者少坐;轻敲背部,鼓励患者积极咳嗽,避免肺部痰沉积和肺炎。
5.教患者做患肢、大腿、小腿静态收缩运动,也可适当按摩,防止肌肉萎缩。
7.3个月后协助老人扶拐走路,半年后可以在室内脱拐,一年后可以去医院复查拔钉。
6.鼓励患者做一些自理活动,如吃饭、喝水、梳头、洗脸等。排尿后,应及时擦洗会阴,及时更换污染床单,保持老年人良好的心理状态,加速骨折愈合。