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女性腰痛的原因是什么?

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关键词: #腰痛

女性腰痛是常见的情况,主要是女性特殊的生理结构,女性容易因妇科炎症和泌尿病腰痛。常见的有盆腔炎尿道炎腰椎间盘突出症等,是女性腰痛的常见原因。女性腰痛可以通过按摩、针灸和运动来缓解。

女性腰痛的原因

1、妇科疾病,女性腰痛现象一般是由妇科疾病引起的,特别是女性患盆腔炎时,由于盆腔位于腰部附近,炎症刺激附近神经时,容易引起腰痛,这种腰痛在月经前两天容易发生,这种情况下也可能出现小腹胀痛。

2、腰椎间盘突出,一些长期坐着的人会出现腰椎间盘突出现象,腰椎间盘突出容易引起腰痛,甚至疼痛难以忍受。

3、泌尿系疾病,尤其对于女性,尤其是具有自然生理结构的人来说更特殊,所以容易导致细菌进入尿道,容易引起泌尿系统感染,肾脏位于腰部两侧,因此当受到炎症刺激时,容易引起腰痛。

腰痛如何缓解

1、多运动、多锻炼,特别是长期坐着的女性,促进身体血液流通,提高关节灵活性,提高肌肉强度和耐力,提高全身血气循环和身心压力。

2、按摩、按摩,平时可以利用按摩放松身体,放松紧张的神经,同时也能释放肌肉的紧张感,是消除腰酸背痛的重要方法之一。

3、针灸疗法,针灸促进血液流通,缓解腰痛有明显效果,一般慢性腰肌劳损患者可部分灸,具有舒筋活络效果。

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