痛风消肿用热敷还是冷敷？痛风发作时应该怎么办？

痛风患者肿胀是最常见的现象，许多患者认为用毛巾热敷或冷敷可以减轻疼痛。那么，痛风热敷还是冷敷呢？哪种效果更好？

热敷和冷敷不适合急性痛风发作。

痛风首先热敷肯定不好。痛风所导致的炎症与平常外伤炎症可不同。痛风是由于体内血尿酸过多，尿酸沉积在关节滑囊、肌腱、软骨囊、肌腱、软骨和关节周围的其他软组织中。大量白细胞被吞噬，释放溶酶，破坏周围组织细胞，导致局部组织充血和水肿。由于热敷增加了局部血流，会加重病变部位的充血和水肿。因此，痛风急性发作时热敷不能止痛，有时会加重疼痛。

此外，冷敷也不合适。痛风发作时，虽然冷敷可以暂时缓解局部疼痛，但低温会收缩局部血管，减少血流，不利于痛风炎症的吸收和消散。此外，局部低温更容易导致关节尿酸沉积，加重局部炎症。

痛风发作时该怎么办？

痛风发作时最好的治疗方法是卧床休息，抬高患肢，立即使用秋水仙碱或芬必得等药物。此外，为了消肿，患者应多喝水，尽量排除尿酸，并特别注意饮食。此时，不要吃容易升高血尿酸的饮食，如动物内脏、啤酒、白酒和海鲜。

推荐治疗痛风的好偏方

1.玉米须具有利尿作用。痛风患者可使用100克鲜玉米须。洗净后，用沸水冲泡或用水煎煮，然后加入适量白糖搅拌均匀，可促进痛风患者尿酸排泄，在一定程度上缓解痛风，长期服用效果显著。

2.雷公藤根(去皮)15克，生甘草5克。每天煎2次，取汁400ml，服用2次，14天1个疗程。具有祛风除湿、消肿止痛、清热解毒的功效，用于风寒湿痹痛风、痛风肾病。

3.黄柏、苍术、白芷、大黄各20克，青黛、冰片各10克。将上述药材研制成细末，装瓶备用。痛风患者可根据病变部位和范围确定剂量，取出相应剂量，然后加入适量蜂蜜调成糊状，敷在患者身上，用纱布包裹，每天换一次，一个疗程三次。痛风症状可有效缓解，几个疗程即可治愈。

4.苍术、黄柏各10克，川牛膝15克，薏米20克，银花藤18克，延胡索、当归尾8克，蒲公英13克，滑石25克。痛风患者可以在锅里煎水，用大火煎，然后用小火煮30分钟，过滤取汁，温后服用。该方具有祛风散寒、减轻关节肿痛的作用。适用于痛风，长期坚持可治愈痛风。

痛风患者的注意事项

注意日常饮食

如果你想治愈痛风，你还需要注意饮食。首先，你应该避免吃高嘌呤饮食，如动物内脏、骨髓、海鲜、鱼虾、菠菜和各种葡萄酒。这些食物会增加体内血尿酸的浓度，从而诱发痛风的发作。多吃碱性和富含维生素的食物，如胡萝卜、莴苣、卷心菜、苹果、梨等新鲜蔬菜和水果。还要注意多喝水，每天喝2000毫升以上的水，每天保持足够的尿量，以促进尿酸的排泄。

2.注意控制体重

痛风患者需要控制体重，预防肥胖，平时可以适当运动。保持正常体重是减少痛风发作的有效方法。肥胖是痛风的主要因素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人。如果痛风伴有肥胖，也会影响药物效果，降低药物敏感性。