糖尿病并发症

糖尿病是代谢性疾病，主要表现为患者高血糖。高血糖产生的原因有两种：胰岛素分泌缺陷和胰岛素生物作用受损。糖尿病长期存在，人体各组织受到不同程度的损害，引起一系列并发症。在血糖控制过程中容易诱发肾病，损害肾功能，失去蛋白质等营养物质的摄取。

常见糖尿病并发症

1、眼病。糖尿病患者表现出的高血糖攻击视网膜黄斑区域，患者看到什么，模糊，蚊子症，白内障等疾病，严重的患者可能失明。

2、心脑血管疾病。糖尿病患者血液中量高，血液浓厚，容易引起高血压，引起各种动脉硬化，引起心肌梗塞、心力衰竭等严重后果。

3、肠胃病。糖尿病人大多选择杂粮作为主食，以避免食物中的糖分摄入。但是，吃太多杂粮会刺激人体消化道，引起胃肠问题。

预防并发症饮食建议

1、多吃深色食物。如彩色辣椒、胡萝卜、西蓝花、紫甘蓝、玉米、南瓜等。

2、多吃能清理血管的食物。例如深海鱼、坚果、亚麻籽油等。

3、避免暴饮暴食，不应大量吃肉类，主食不可避免，每天喝足够的水，科学补钙。同时注意不要滥用药物。