电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 疾病科普 > 内科 > 免疫科

痛风的保健护理

免疫科编辑 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
115次浏览

关键词: #痛风 #护理

相信很多人都不知道痛风这种疾病,在现代社会,很多人因各种原因得了痛风,痛风一发作就很痛苦。因此,对于痛风患者来说,生活中痛风的保健护理不容忽视。下面介绍痛风的保健护理方法。

1、充足的休息。在日常生活中,痛风患者必须保证自己有足够的休息。特别是在急性期间,卧床不起,关节疼痛缓和后才能开始活动。

2、适当的活动关节。患者在缓和期间应适当活动关节,日常生活中可以活动以下手指和脚趾,适当活动,中等运动比较好,但请注意不要在生活中过度剧烈运动。

3、浸脚。对于痛风患者来说,晚上睡觉前用热水浸泡脚比较好,一般时间在20分钟左右,有助于促进患者的血液循环。然而,患者在痛风发作期间应注意不要使用热水。一般来说,热水容易加剧疼痛的症状。此时,他们可以用温水洗脚。同时,他们不应该冷敷或热敷疼痛的部分,这也不利于缓解疼痛的症状。

4、按摩。通常情况下,按摩有助于舒经活络,提高人体的新陈代谢能力,在日常生活中,痛风患者可以进行适当的科学按摩,患者可以点击特定穴位,轻轻按摩15分钟左右,有助于缓解痛风急性发作的剧痛,同时,这对痛风的缓解有一定的作用。

5、多喝水。临床上,许多痛风患者尿酸超过标准,但尿酸超过标准时需要碱化尿液,此时多喝水可以稀释尿液,痛风患者在日常护理中应多喝水,使每天的尿量达到2000ml以上,有助于尿酸溶解和排泄。

6、餐饮护理。痛风患者平时也要注意饮食护理,急性期发病时不要吃布丁高寒的食物,生活中要忌烟、浓茶、酸奶等食物,同时也要尽量不要吃海鲜类的食物。此外,在日常饮食中,痛风患者应多吃蔬菜、水果等碱性食物。

在日常生活中,对于痛风患者来说,这种疾病往往会带来很大的生活不便,同时也会给患者带来痛苦,所以患痛风很烦恼。患痛风病也要重视,患者平时要注意痛风的保健护理,做好保健护理,有助于缓解痛风病情。                 

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血小板高450怎么办? 为什么乳房突然胀痛,是什么原因造成的 女婴尿道感染怎么办 龟头有点红有点痒怎么办 耳朵胀应该怎么办 耳朵听力下降的原因有哪些? 手指上起小水泡 手指上起小水泡怎么治 冠状动脉钙化严重吗 左冠状动脉作用是怎样的 怎样才能导致胃结石 卵泡发育不好吃什么 是什么原因造成的 为什么总是掉牙? 疥疮是由螨虫引起的吗 阑尾积气是怎么引起的? 哪个动作可以判断膝盖疼痛是否有问题 喉咙干痒,舌根有很多小肉瘤怎么办? 腕管综合征的发病原因 ​ 中医病症诊断的疗效标准是什么? 引产需要注意什么 宫颈多发纳囊是什么意思 如何治疗臂丛神经痛 男人腰酸乏力怎么办? 下肢浮肿怎么办 女性关节病型银屑病饮食 喉咙里有股气出不来什么病? 两个乳房中间有一个淤青 凸起小肉粒怎么办? 中医活血化瘀,解毒散结法治疗感染性囊肿及脓肿 大便粘稠经常放屁的原因是什么 红细胞体积增大如何预防治疗? 使用泰嘉期间要停止哺乳吗 迈普新有哪些副作用 服用禁忌有哪些 澳泰乐颗粒一盒是多少钱 正大天晴替诺福韦可不可以治疗乙肝 开浦兰的功效与作用怎么样 适合孩子使用吗 醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择 寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么 东乐膏能有效治疗跌打损伤吗 东乐膏的功效与作用 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 消栓通络胶囊18粒多少钱一盒 消栓通络胶囊吃几个疗程有效