1、面部护理
化妆前清洁面部后,均匀涂抹橄榄油,轻轻按摩面部。吸收后,涂抹粉底,既能滋养肌肤,又能防止粉妆脱落;卸妆时,用橄榄油轻轻擦拭面部,可有效去除化妆品,皮肤不受伤害。
2、自制面膜
将一勺砂糖和橄榄油混合制成美白面膜,每周使用三次,不仅能收缩毛孔,而且具有明显的美白效果。
将蛋黄和一勺橄榄油混合成面膜。使用前,在脸上涂上护肤霜,然后涂上3层面膜。20-25分钟后,用温水冲洗,防止面部皮肤干燥开裂和皮肤老化。
将香蕉或桃子捣碎,加入橄榄油敷面,15分钟后用水洗净,可改善皮肤干燥。
3、眼部护理
先在眼睛周围涂一点橄榄油,然后用面巾热敷,不仅可以消除眼袋,还可以去除细小的眼角纹和斑点,还可以营养睫毛,使其逐渐变黑变厚。
4、橄榄沐浴
同时,在浴缸里放水,加入5-10毫升橄榄油,用手轻轻搅拌,使油和水融合(油和水可以融合),然后开始洗澡。为了去除污垢,放松肌肉和骨骼,消除疲劳,长期坚持使皮肤湿润和有弹性。
5、浴后美体
橄榄油是按摩和按摩的最佳油。洗澡后毛孔张开时,将橄榄油涂抹在全身进行按摩,可以加速血液循环,减缓肌肉紧张,使皮肤光滑细腻。橄榄油也可以均匀涂抹在肚脐和腹部,用手掌按摩,可以促进血液循环和皮肤新陈代谢,帮助吸收皮下多余的脂肪,减肥。女性分娩后,腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹,恢复皮肤的自然弹性。因为橄榄油是纯天然的,对敏感皮肤有很好的亲和力,吸收很快,不用担心衣服的污染。
6、护肤
在洗净的皮肤表面涂上橄榄油,轻轻按摩面部,使其充分吸收,有利于保持水分,滋养皮肤,用热毛巾涂抹,可去除毛孔内的污垢,使皮肤光泽细腻有弹性,消除皱纹和斑点,或使斑点褪色,减缓皮肤老化。
7、阳光浴保护用油
在夏季游泳或户外运动时,用橄榄油擦拭面部和全身可以保护皮肤,防止紫外线对皮肤造成伤害,防止在烈日下脱皮。橄榄油是演员、运动员、潜水员和宇航员必备的护肤品。暴露在阳光下容易脱水,导致老化现象,如色斑、皱纹和灼伤。为了使皮肤有光泽和弹性,男性可以在全身涂抹橄榄油,然后暴露在紫外线下,而不会灼伤皮肤。
8、秋冬润唇
天气突然变冷,感冒或胃不好,有些人经常嘴唇干裂,此时,除了注意饮用水,只要擦橄榄油就能解决问题。坚持两三天,可以使你的嘴唇再次光滑;虽然市场上有各种润唇膏,但由于橄榄油的纯天然成分和易吸收特性,可以直接在秋冬使用,新鲜的橄榄香味会给你带来良好的体验。
9、天然护发
橄榄油含有维生素B和E,用适量的橄榄油涂抹在头发上,轻轻按摩,使头发充分吸收营养,然后用毛巾包裹,一小时后用中性洗发水洗头,你可以有一头美丽柔软的头发。同时,它还可以防止脱发、油、头皮屑、干燥和轻微分叉,如果你能坚持每周一次,效果会更好。
用1/2杯水、1/4杯橄榄油和1杯温和洗发水混合这些材料,搅拌成柔软的糊状,随时倒入瓶中。橄榄油可以增强头发的韧性,滋润干燥的头发。如果你加一点香水,你的头发会散发出迷人的香味。
将半杯橄榄油和一杯蜂蜜混合,搅拌均匀,放置两天后即可使用。使用时,将混合物涂抹在头上进行按摩,用梳子轻轻梳理头发,使每根头发充分接触,然后用塑料盖盖住头发,使混合物充分渗透;30分钟后洗掉。这种护发素可以使头发发亮有光泽。
打破和搅拌两个鸡蛋,慢慢加入一勺橄榄油、一勺甘油和一勺苹果醋,混合,涂抹在洗过的头发上按摩,让混合物在头发上停留约20分钟,最后洗掉。
10、美脚
脚干可以涂一些橄榄油,塑料袋,然后放入热水中,毛孔打开后,营养会被脚皮肤吸收,足疗使用橄榄油是最理想的,这些保健疗法,不仅非常有利于滋养皮肤,而且可以使橄榄油脂肪酸酚和各种天然维生素迅速渗入人体,为人体吸收。
11、婴儿护肤
婴儿的皮肤很娇嫩,在腋窝、臀部和其他地方涂橄榄油可以防止婴儿的皮肤出汗和尿,婴儿身体的所有部位都是红色的(热刺),在受影响的部位涂抹橄榄油可以迅速恢复。在国外,大多数婴儿护士都会用橄榄油洗肚脐,这是一个医学基础。