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撕手指甲是一种疾病吗

皮肤科编辑
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关键词: #指甲 #疾病

撕手指甲并不是一种疾病,而是一种常见的习惯性行为

撕手指甲一般并不是疾病,这种习惯性行为通常被称为”咬甲癖”或”撕甲癖”,考虑与紧张、焦虑、压力、无聊等因素有关,对个人身体基本上不会有较大影响。尽管撕手指甲本身可能不会危害身体健康,但它可能导致许多问题,比如在撕手指甲的过程中可能会有细菌病毒或其他病原体入侵,出现皮肤感染情况,同时频繁撕手指甲,也可能会导致指甲容易变形变薄,出现易碎情况,还可能让指甲和指尖不太美观。

平时不建议经常撕手指甲,如果想要转移注意力,也可以适当进行深呼吸或做体育运动,也可以适当听听音乐,这样能够转移注意力,改变撕手指甲的习惯,必要时可以选择进行心理治疗。平时生活中需观察个人身体症状,若有异常尽快就医。

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