晚上9点泡的茶第二天能喝吗
中医养生编辑
晚上9点泡的茶第二天一般不建议再喝,以免造成身体损害,使饮用者出现腹泻、腹痛、呕吐等症状,或者导致牙齿变黄、失去光泽等。
前日晚上泡的茶第二天再喝就属于隔夜茶,隔夜茶由于放置时间过久,其中的蛋白质、葡萄糖等营养物质会成为周围环境中细菌、真菌等致病菌的培养基,使隔夜茶中滋生了较多对身体有害的细菌或真菌,饮用后损伤刺激人体胃肠道黏膜,出现胃痛、腹泻、呕吐等多种多种症状,尤其是夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,更容易引起腹泻。隔夜茶放置时间过久,其中含有的色素会发生沉淀溶解入水,长期喝隔热茶会使饮用者出现牙齿变黄、没有光泽等症状。
偶尔一次喝隔夜茶对于身体的危害并不大,但是如果长期保持这种习惯,则很可能会对身体造成损害,所以建议不喝隔夜茶。