每个减肥者在减肥时,都应该根据自己的需要和身体素质选择不同的减肥方法。由于人们对减肥的需求不断增加,现代社会有越来越多的减肥方式。健康的人可以通过消耗大量的能量来达到减肥的效果。如果他们选择中医减肥,中医有哪些配方可以减肥?
中药减肥配方1:
海藻、夏枯草、米仁30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡10克,甘草6克
吃法:用水煎服,每天1剂。
原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适用于治疗女性肥胖。
中药减肥配方二:
决明子12,车前3元,山楂2元,陈皮2元,何首乌1元半,甘草1元,橘子1元。
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。山楂促进消化。汽车前部有利于水、肺、眼、痰。陈皮可以通肠解热。何首乌益血、润肠通便、解毒。甘草润肺止咳,清热健脾胃。橘子有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸痛、消化不良的人群。
中药减肥配方三:
姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克。
提醒:每次煎锅加500毫升水,煮沸。连续服用五天,可瘦9斤左右。
中药减肥配方4:
桑叶10克,百合10克,冬天10克,桑椹10克,决明子10克,番泻叶10克(需要加2-3克)。
饮用方法:将药剂倒入刚煮好的水中炖几分钟。可以当茶喝,早晚至少喝一大杯。每天泡一剂左右,或者两天泡一剂,一周一个疗程。
原理:这种民间处方的效果是帮助身体刮油,清洁胃,使用一段时间后会感觉食欲会减少。
中药减肥配方五:
二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。
吃法:上药碾成细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞20~30粒,加强运动,消食化瘀,减肥去脂。
原理:方中二丑“治疗祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风补虚,长期使人体消瘦”。药材中的山楂消食祛瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,降血清。
中药减肥配方六:
中草药精华,松香。通过一丹二油、糊稠、三上三下、煮沸去渣等方法制成。每天粘在神阙穴,8~12小时。持续一个疗程。
原理:通过刺激脐穴和局部渗透,利用体内脂肪的自然消耗,达到调节胃、解毒、美容、健康减肥的良好效果。
服用中药减肥的注意事项
对于一般减肥患者来说,中药很好,但对于一些特殊患者,特别是孕妇和月经不规律的肥胖患者,由于其特殊性会加重其症状,中药根据每个人的不同体质进行调整,所以中药减肥方法吃中药听从医生的建议。
一般来说,虽然使用中药减肥方法没有副作用,但必须遵循医生的建议,因为中药有不同的药物性质,如果一旦搭配错误或由于自己的原因与中药不一致会造成身体损害,不仅不能达到减肥的效果,还会造成身体损害。