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跑步后几天突然出现小腿有些浮肿

神经内科编辑
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关键词: #小腿 #浮肿

跑步后几天突然出现小腿有些浮肿,可能是由于肌肉劳损、运动量过大、腿部本身炎症、深静脉血栓等原因导致的。建议及时去医院就诊,在医生面诊后结合相关项目检查结果,明确具体病因后,谨遵医嘱,对因治疗。具体情况分析如下:

1、肌肉劳损:如长时间不进行运动,突然跑后有可能会导致肌肉劳损现象,出现小腿浮肿。建议对局部热敷、按摩,多可以改善症状,平时运动时要多注意运动量。

2、运动量过大:在跑步时运动量过大,超出自身所承受的范围,有可能会导致血液循环不通畅,从而引起小腿浮肿现象。建议多注意休息,对腿部按摩促进血液循环,有助于改善症状,而休息时可以稍微把小腿抬高些。

3、腿部本身炎症:有些患者腿部本身患有炎症时,在跑步的过程当中有可能会对病灶产生刺激,导致局部炎性水肿加重,也会出现明显的水肿症状。建议积极治疗原发性腿部疾病,在运动时要多注意量,休息时稍微把小腿抬高,多可以改善症状。常见的如患有小腿淋巴管炎后,淋巴回流不通畅,在跑步后也有可能会出现小腿浮肿现象。建议采用硫酸镁湿敷,同时还需要在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星片、头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。

4、深静脉血栓:患有深静脉血栓后也可能会导致静脉回流不畅,远端淤血比较多,在跑步后也有可能会出现腿浮肿现象。建议在医生指导下使用药物治疗,比如:阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等,情况严重者采用溶栓术治疗,休息时也需要把肿胀肢体垫高。

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