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薏米赤小豆喝了以后肚子胀气

消化内科编辑
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关键词: #肚子胀气 #肚子

在喝完薏米赤小豆之后,出现肚子胀气的情况,有可能是吃得太快、消化功能不良以及食物原本因素所致,建议观察自身症状,如果较为严重可以停止使用。

1、吃得太快:有可能在喝薏米赤小豆的过程中,喝的比较快或者食物比较凉,有可能就会刺激胃肠道蠕动,产生大量的气体,在肠道内会有肚子胀气的情况,建议进食的时候应该细嚼慢咽。

2、消化不良:如果患者自身脾胃功能较为虚弱或者吃的薏米和赤小豆比较多,可能这些食物不利于胃肠道消化,容易堆积在肠道内,刺激肠道之后容易引起肚子胀气的情况,建议选择健胃消食片、健脾丸、鸡内金片等药物帮助消化。

3、食物本身因素:在吃薏米和赤小豆的过程中,可能赤小豆中的一些成分在大肠内进行分解代谢,产生较多的二氧化碳、氢气和甲烷等,因此就会造成肚子胀气或者有放屁增多的情况,建议停止使用,帮助缓解腹胀。

建议任何的食物在食用的过程中应该注意饮食习惯,尤其身体在出现不良症状时,及时停止,注意清淡易消化饮食帮助缓解。

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