十七八岁女孩腰疼可能是生理性原因、急性腰扭伤、腰肌劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起。建议及时就医,配合医生给予相应的治疗措施。
1、生理性原因:由于女性在月经期间盆腔轻度充血,可能会引起腰部酸疼症状。一般无需特殊治疗,在月经期结束后症状会自行缓解。也可以用热水袋对腰腹部进行热敷,每次热敷时间为10~15分钟,能够促进局部血液循环,改善症状。
2、急性腰扭伤:由于活动不当,腰部突然受到外力牵拉而引发急性损伤,可导致突然剧烈腰痛、活动受限等症状。应暂时制动,避免继续活动,会导致损伤加重。并且在受伤后48小时内采取冷敷,冷敷时一般是使用冰袋,每次冷敷15~20分钟,每2~3小时重复一次,可促进血管收缩,缓解疼痛。应遵医嘱服用非甾体抗炎药,例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、美洛昔康片等,有消炎镇痛的作用。
3、腰肌劳损:可能是由于腰部肌肉、筋膜等软组织长期慢性损伤引发无菌性炎症,在急性期时可导致腰部疼痛、活动受限等症状。急性期时可由医生指导使用氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、依托考昔片等药物治疗,有助于缓解疼痛。并且可使用热毛巾对腰部进行热敷,温度一般为40~45℃,每次热敷时间为10~15分钟。
4、肌筋膜炎:可能是长期受凉、潮湿或慢性劳损,导致腰背肌筋膜发生炎症,日常可表现为腰部隐痛,若急性期时会导致腰背部剧烈疼痛,并伴随皮肤麻木症状。日常可做拉伸训练,例如弹力球辅助筋膜放松,能够缓解筋膜压力。急性期可遵医嘱服用非甾体抗炎药,例如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等,有消肿止痛作用。
5、腰椎间盘突出症:由于长期不当的姿势导致腰椎间盘突出症,会对神经根造成压迫,容易引起腰痛、腿麻等症状。可采取推拿治疗方法,治疗时患者取仰卧位,医生将患者的左、右两腿屈起,然后将右腿屈起,并将右腿向前扳,有助于纠正突出情况。也可采取整体手法治疗,医生会以按、揉等手法从上向下进行捏脊。
除以上常见原因外,还有其他的可能性原因,例如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。平时应适当的活动,腰部不可,长期处于一个姿势,并及时配合医生治疗。