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胃蠕动差是什么意思

消化内科编辑
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胃蠕动差一般指的是胃部肌肉的收缩及蠕动力量不足,可能与肠道功能紊乱有关,也可见于一些特殊人群,需要根据相关原因做针对性改善。

1、肠道功能紊乱:

通常与平时的一些不良习惯有关,比如平时长期久坐缺乏运动,或者是经常产生一些不良情绪,比如过度焦虑或者是长期抑郁,都有可能会造成肠道功能紊乱,进一步会造成胃蠕动差,需要改掉以上不良习惯,平时适当的参加一些运动,保持心情舒畅。

2、特殊人群:

胃蠕动差也可见于一些怀孕期间的女性,由于女性在怀孕之后体内激素水平波动,或者是胃肠道受压等因素,均有可能会影响胃蠕动,造成胃蠕动差,针对此种情况,可以适当的做一些比较舒缓的运动或吃一些粗纤维食物,比如白菜,芹菜等。

胃蠕动差的人群,在平时要注意养成良好生活习惯,早睡早起尽量避免熬夜,并多参加一些有氧运动

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