神经不好怎么治疗

神经不好可能是不良生活习惯、精神压力大、大脑供血不足、神经衰弱或者高血压等原因引起的，需要到医院进行检查，通过一般治疗或者药物治疗等方法改善，需要在医生指导下治疗。

1、不良的生活习惯：长期熬夜、大量饮酒等容易造成睡眠不足，使大脑得不到充分休息，导致头晕、头痛等不适症状。

2、精神压力大：长期的精神压力可能导致大脑过度疲劳，长期如此容易造成神经衰弱，出现注意力不集中、失眠、头晕等症状。

3、脑供血不足：由于脑动脉循环障碍，脑部血液供应不足，引起头晕、睡眠障碍等症状。

4、神经衰弱：精神压力较大，有可能会引起神经衰弱，出现头晕、头痛或者失眠，需要在医生指导下使用谷维素片或者甲钴胺片等药物治疗。

5.高血压：精神压力较大或者长时间熬夜，大量饮酒，有可能会引起血压升高，出现头晕、头痛等症状。可在医生指导下使用氢氯噻嗪片或者氨氯地平片等药物治疗，具有降血压作用。

日常保证规律作息，晚上睡觉前适当喝些温牛奶，有利于帮助提高睡眠质量，还可缓解神经不好。