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乳房下垂严重怎么办?
严重的乳房下垂可能是由年龄增长、不穿内衣、哺乳期结束等原因引起的。可根据不同原因进行相应的改善,具体如下:
1、年龄增长:如果患者年龄较大,随着年龄的增长,体内的激素可能会下降,身体保持水分的功能也会减弱,导致乳房下垂,这是一种正常的生理现象,可以通过胸部扩张来改善。
2、不穿内衣:如果平时不正确穿内衣,胸部会没有力量支撑,导致自然下垂。建议平时选择宽松舒适的内衣,既能起到塑形的作用,又能防止胸部扩张、副乳等现象。
3、哺乳结束:由于妇女分娩后会母乳喂养婴儿,此时乳房会有大量乳汁,哺乳结束后,乳汁会逐渐消退,此时乳房会慢慢萎缩,下垂现象,可按摩胸部,可促进局部血液循环,可帮助使乳房饱满。
除上述常见原因外,还可能是乳房肥大的原因。平时需要加强生活管理,要保证充足的睡眠,不要长时间熬夜,也可以吃一些营养丰富的食物,如鸡蛋、瘦肉等,有利于改善体质。
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