内科编辑
无缘无故,两只脚后跟疼痛
脚跟通常是指脚跟。无缘无故的两个脚跟疼痛可能是由慢性损伤、软组织损伤、跖腱膜炎等引起的。可根据不同原因进行物理治疗和药物治疗。
1、慢性损伤:如果长期过度活动或长期站立姿势不良,会导致脚跟慢性损伤,疲劳后会引起疼痛。通常应该多休息,避免过度活动,保持良好的站立姿势,也可以局部按摩和热敷,帮助缓解疼痛。
2、软组织损伤:可能是运动不当导致足跟软组织损伤。受伤后48小时内冷敷48小时后热敷,有助于缓解疼痛和肿胀。也可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等消炎镇痛药物,缓解疼痛。
3、跖腱膜炎:主要是跖胶膜止点慢性炎症,在急性发作期,会引起明显疼痛,休息时疼痛减轻。非甾体抗炎药,如美洛昔康片、洛索洛芬钠片等,可以起到抗炎和镇痛的作用。
上一篇:如何治疗颈椎疼痛
下一篇:手脚关节僵硬疼痛怎么办?
专家观点
最新推荐
如何降低高尿红蛋白
乳房大小不一正常吗?
乳房大小不一正常吗?
鼻孔肿了怎么回事
鼻孔肿了怎么回事
十二指肠球部溃疡的症状及治疗
宫颈囊肿是如何形成的
老人胃里不舒服恶心想吐怎么回事,怎么办
排卵期黑血是怎么回事
排卵期黑血是怎么回事
右手腕手臂剧烈疼痛怎么办?
眼睑上的水泡是什么原因?
眼睑上的水泡是什么原因?
如何治疗卵巢瘤良性
为什么女生气血不足
龟甲能治疗肝纤维化吗?
龟甲能治疗肝纤维化吗?
牙齿烂了一点怎么办
孕妇肝功能异常怎么办
孕妇肝功能异常怎么办
中西医结合治疗褥疮
尿道口有脓液怎么了该怎么办
宫颈水肿有哪些典型症状
宫颈水肿有哪些典型症状
做输卵管造影要做什么准备工作?
血压184/110严重吗
喉咙痛吞口水都疼
子宫前位是什么意思
肝不好的人长时间熬夜会怎么样?
心血管狭窄90不放支架可以吗?
舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程?
硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效
舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么
脂肪肝患者能吃复方益肝灵片吗 复方益肝灵片的主要功效
天麻灵芝合剂功效是什么 天麻灵芝合剂的效果如何
醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢 醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么
维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样
复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书 复方氯己定含漱液的功效
参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用
前列闭尔通栓的功效是什么 前列闭尔通栓的主要成分有哪些